スタッフブログ

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2022/06/24

お気に入りのアイウェアは…？

お気に入りのアイウェアは…？
こんにちは！踊る自転車女子🚴‍♀️HITOMIです！ 最近HITOMIの投稿ではインドアバイク、アウトドアサイクリングで身に着けるものをご紹介しております✨ というのも、女子はやっぱりスポーツだってオシャレも楽しみたい！ […]

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2022/06/23

🚴「ホイールについての話」🚴

🚴「ホイールについての話」🚴
こんにちは、こんばんは、メカニック山田です🔨 今回はホイールの話をします✨ 昨今主流になっているカーボンホイール・・・ リムブレーキ時代のカーボンホイールはカーボンを擦りながら止まっておりました❕❕ なので日常使いで多少 […]

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2022/06/22

夏目前！！　理想の体型へお手伝いします！

夏目前！！　理想の体型へお手伝いします！
みなさんこんにちは！ トキノサイクリングの会員さんになってから20kg痩せたり、パーソナルで理想の体になったりと、入会時とは全くの別人になっている方をよく目にします。   効果は人さまざまですが、TOKINOで […]

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2022/06/19

筋肉を発達させる条件

筋肉を発達させる条件
皆さん。こんにちは！トレーナー荒谷です。 本日の内容は筋肉が中々、発達しないという方に向けたブログになりますのでぜひ参考に！ よくあるパターンでタンパク質を意識しすぎて、糖質や脂質をカットするお客様が意外と多い気がします […]

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2022/06/17

サイクリング中の手元もおしゃれに✨

サイクリング中の手元もおしゃれに✨
こんにちは！踊る自転車女子HITOMIです🚴‍♀️ 先日TOKINOツアーで千葉、房総半島に行ってきました。 みんなで行く外のライドはおしゃれしたい…！と女性なら誰しも思うはず。 比較的派手な色が好きな私ですが… 今回の […]

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2022/06/16

ツアー後は「ピカピカ洗車」が人気✨

ツアー後は「ピカピカ洗車」が人気✨
こんにちは、こんばんは、メカニック山田です✨ 先日は「館山ツアー」がありました🚴 海沿いを走った時や、雨に降られた時など、その後の洗車が大事です！！ 専用の洗車用品、ケミカルを用いてしっかり丁寧に洗車をしていきます✨ M […]

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