ツアー&練習会

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素晴らしい趣味の発見!!

屋外を翔る楽しさを体感!

景色を見るだけで!だんぜん、ときめく旅になる。

TOKINOにはツアーや練習会が舞台となる
スポーツ企画が盛りだくさん。

いろいろな発見やチャレンジ、
そして仲間に巡り合うのも屋外スポーツの魅力。
TOKINOのサイクリング・ランニングはサポートスタッフが
同行して行う
「旅」のような楽しく充実したスポーツ企画。


トレーニングの成果の向こう側にある、素晴らしい景色や達成感を見つけに出かけましょう!!

 

日頃の成果を試してみよう!!

※練習する感覚で、気軽に参加してみれば、そこからはじまる世界にワクワクするはず!

サイクリング

はじめてサイクリング体験会

ロードバイクに乗ってみたい!!いろいろなところに自転車で行ってみたい!!TOKINOで乗り方、公道の走り方、ギアの操作方法などを体験することができます。

体験型の練習会なので、どなたでも安心してご参加いただけます。

【場 所】TOKINOクラブ周辺/皇居周辺など

【参加費】2,160円(開催場所によって変わります)

【その他】レンタルバイク・ヘルメット有(有料)

 

 

【サイクリング】~はじめて~

日帰りサイクリング

・TOKINO出発コース 杉並区から約15~40Kmを目安に走るサイクリング

・現地集合コース   ツアー感覚で行う50~80Kmの観光サイクリング

・平日サイクリング  平日休みの方にお勧め!少人数で行くサイクリング

インストラクター、サポートスタッフが必ず同行しますので安心です。日帰りで行う手軽さながら、輪行(自転車の持ち運ぶ方法)や、サイクリング経験を積むためにも好評の企画が盛りだくさん。TOKINO会員様でなくてもご参加いただけますので、是非一緒に走りましょう!

 

【サイクリング】~はじめて~

ランニング

毎月、ランニング練習会を開催しております。

TOKINOランニングアドバイザーによる充実した練習会はただ一緒に走るだけでなく、「楽しく!目標を持って!」をモットーにランニングに関するワークアウトを行います。

・皇居ランニング練習会
※毎月1回 日曜日 集合場所:皇居桜田門

・荻窪ランニング練習会
※毎月1回 集合場所:トキノサイクリングフィットネス

・ナイトラン練習会
※夏場(7月・8月)水曜日 集合場所:皇居桜田門

・ホノルルマラソン練習会
※3月~11月 集合場所 その都度告知

                              

【ランニング】

TOKINOサイクリングツアー・ランニングツアー

旅をする感覚で、サイクリングやランニングをツアーにいたしました。

気軽に誰でも参加できる企画を毎月開催。

目的をもって行う屋外スポーツはいつもの成果を試す場所!!

TOKINOオリジナル企画はスタッフ同行なので安心。たくさんの想いでや経験が少しずつ増えていくはず!!

 

 

ツアー

まずは練習会!!2018年12月/2019年1月

CYCLING:はじめてロードバイク

  • 2018年12月16日(日) 8:00~9:00(荻窪)/終了
  • 2019年 1月13日(日) 8:00~9:00(荻窪)

荻窪参加費:2,160円 申込方法 :TOKINO店舗受付

はじめてのドロップハンドルでも、スタッフが親切丁寧に一緒に走りながらの指導なので安心です。

RUNNING:皇居・荻窪

  • 2018年12月   ※ホノルルマラソン参加のため実施無し
  • 2019年 1月27日(日) 9:00~11:30(皇居)

皇居参加費:2,000円 申込方法:「スポーツエントリー」より

ランニング練習会を毎月行っております。初めての方から大歓迎です。走りはじめれば、きっと次の目標が見つかるはず!!

ツアーに出かけよう!

石垣島サイクリング 【沖縄県】

3月の石垣島ぐるっと1周!!超楽しくサイクリング。 綺麗な海「川平湾」 石垣島の最北端「平久保崎」 大自然を走ろう!! 宿泊は全室オーシャンビュー「石垣島ビーチサンシャイン」。夜間星空を眺めながら、波...... 続きを読む

おきなわマラソン 【沖縄県】

今年もいきます「おきなわ」。 那覇空港到着後フリータイムで過ごせるTOKINO企画オリジナル。空港についたら、その場でお荷物はスタッフにお渡しください。皆さんは、そこから手ぶらで観光へ!!スタッフがお...... 続きを読む

JAL ホノルルマラソン 現地集合 サポートプラン

【日 程】2018年12月9日(日)   一生に一度は走ってもらいたいホノルルマラソン🏃制限時間がなく、完走率抜群の大会です。🌻🌴ハワイの青空とレインボウ🌈をバックに思いっきり走ってみません...... 続きを読む

過去のイベント情報

鎌倉七福神サイクリング (神奈川県)

少し慌ただしい平日の環八通り。 多摩川まで出れば、そこは追い風で気持ちよくペダルが回る。

綱島街道を走り、武蔵小杉・慶応大学・大倉山と抜け新横浜で小休憩!!念願の鎌倉まで、あと少... 続きを読む

九十九里サイクリング(千葉県)

1月の恒例ツアーとなっております「九十九里サイクリング」。冬の冷たい風に負けないように、足をたくさん回して頑張るコース!千葉・房総半島の東側、弓を描いたような海岸沿いをひたすらに走ります🚴今年は... 続きを読む

横浜&八景島   (神奈川県)

2018年もいよいよ大詰め。漕ぎ納めに選んだコースは「横浜&八景島」

荻窪TOKINOを出発して多摩川を経由しながら、正月の箱根駅伝で走る国道1号走り「横浜:みなとみらい」を目指... 続きを読む

熱海ポタリング   (静岡県)

「熱海」を目指して走る中で、途中休憩をいくつも行いながら、やさしく走る平日ライド

朝8:00に茅ヶ崎に集合。国道134号沿いに大磯まで!!

気温も天候も11月下旬... 続きを読む

富士山1週     (山梨県&静岡県)

日本一の山「富士山」。山頂付近に雪が積もりはじめ、夏の力強い雰囲気から、優美で荘厳な魅力的な富士山を見ながら贅沢なサイクリング。

下界は少しづつ紅葉がはじまり、陽だまりと時よりキ... 続きを読む

伊豆大島サイクリング(東京都)

集合は夜21:00。場所は都内の竹芝桟橋。この時間から?!そうです!今回のイベントは夜22:00発の大型客船に乗って、伊豆大島を目指します!伊豆大島には早朝6:00に着岸!そこから自転車を組立、... 続きを読む

その他のTOKINOレッスン

トキノサイクリング

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TOKINOオリジナルの
サイクリングエクササイズによって主に下半身を鍛えます。

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JIJYUトレーニング
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自重負荷を利用して、
短時間で効果的なトレーニングを行います。

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