ツアー&練習会

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素晴らしい趣味の発見!!

屋外を翔る楽しさを体感!

景色を見るだけで!だんぜん、ときめく旅になる。

TOKINOにはツアーや練習会が舞台となる
スポーツ企画が盛りだくさん。

いろいろな発見やチャレンジ、
そして仲間に巡り合うのも屋外スポーツの魅力。 TOKINOのサイクリング・ランニングはサポートスタッフが
同行して行う
「旅」のような楽しく充実したスポーツ企画。

トレーニングの成果の向こう側にある、素晴らしい景色や達成感を見つけに出かけましょう!!

日頃の成果を試してみよう!!

※練習する感覚で、気軽に参加してみれば、そこからはじまる世界にワクワクするはず!

サイクリング

はじめてサイクリング体験会

ロードバイクに乗ってみたい!!いろいろなところに自転車で行ってみたい!!TOKINOで乗り方、公道の走り方、ギアの操作方法などを体験することができます。 体験型の練習会なので、どなたでも安心してご参加いただけます。 【場 所】TOKINOクラブ周辺/皇居周辺など 【参加費】2,160円(開催場所によって変わります) 【その他】レンタルバイク・ヘルメット有(有料)
【サイクリング】~はじめて~

日帰りサイクリング

・TOKINO出発コース 杉並区から約15~40Kmを目安に走るサイクリング ・現地集合コース   ツアー感覚で行う50~80Kmの観光サイクリング ・平日サイクリング  平日休みの方にお勧め!少人数で行くサイクリング インストラクター、サポートスタッフが必ず同行しますので安心です。日帰りで行う手軽さながら、輪行(自転車の持ち運ぶ方法)や、サイクリング経験を積むためにも好評の企画が盛りだくさん。TOKINO会員様でなくてもご参加いただけますので、是非一緒に走りましょう!
【サイクリング】~はじめて~

ランニング

毎月、ランニング練習会を開催しております。 TOKINOランニングアドバイザーによる充実した練習会はただ一緒に走るだけでなく、「楽しく!目標を持って!」をモットーにランニングに関するワークアウトを行います。 ・皇居ランニング練習会 ※毎月1回 日曜日 集合場所:皇居桜田門 ・荻窪ランニング練習会 ※毎月1回 集合場所:トキノサイクリングフィットネス ・ナイトラン練習会 ※夏場(7月・8月)水曜日 集合場所:皇居桜田門 ・ホノルルマラソン練習会 ※3月~11月 集合場所 その都度告知
【ランニング】

TOKINOサイクリングツアー・ランニングツアー

旅をする感覚で、サイクリングやランニングをツアーにいたしました。 気軽に誰でも参加できる企画を毎月開催。 目的をもって行う屋外スポーツはいつもの成果を試す場所!! TOKINOオリジナル企画はスタッフ同行なので安心。たくさんの想いでや経験が少しずつ増えていくはず!!
ツアー

まずは練習会!!2019年7月

CYCLING:はじめてロードバイク

  • 2019年 7月21日(日) 8:00~9:00(荻窪)
荻窪参加費:2,160円 申込方法 :TOKINO店舗受付 はじめてのドロップハンドルでも、スタッフが親切丁寧に一緒に走りながらの指導なので安心です。

RUNNING:皇居・荻窪

  • 2019年 7月15日(月) 9:00~11:00(皇居)
  • 2019年 7月21日(日) 9:30~11:30(荻窪)
皇居参加費:2,160円 申込方法:「スポーツエントリー」より ランニング練習会を毎月行っております。初めての方から大歓迎です。走りはじめれば、きっと次の目標が見つかるはず!!

ツアーに出かけよう!

葛西臨海公園荒川サイクリング&BBQ

2019年8月3日土曜日 夏の暑い日差しを浴びながらサイクリングとBBQを楽しみましょう! 走行コースは道幅の広い荒川サイクリングロード!初心者の方も走りやすいコースです! サイクリング終了後はBBQ...... 続きを読む

Jrサイクリング合宿 鹿島槍 (長野県)

昨年に引き続き子供たちの夏合宿!!今年は長野県の「鹿島槍」。 冬場はスキー場で有名な鹿島槍。 上りあり、下りありのアップダウンは合宿コースには最適!! また一つ新しい思い出ができるはず。そして、また一...... 続きを読む

青梅滝行サイクリング(東京都)

今年も御岳山の滝行に自転車で荻窪から出発!! 真夏の「滝行」静まり返った森の中。滝の音が響き渡り。そこに火照った体に白装束を身にまとい。滝の中に入る準備をする。 滝の圧力に身を任せ。すべてを真っ白にす...... 続きを読む

ホノルルセンチュリーライド2019【ハワイ】

【2019年9月26日~6日間・7日間】 今年もいきます!!9月最終週の日曜日。ハワイ:オアフ島の東側を走る160Kmサイクリング。 一度は走ってみたい海外のサイクリングイベント「ホノルルセンチュリー...... 続きを読む

JAL ホノルルマラソン 現地集合 サポートプラン

【日 程】2018年12月9日(日)   一生に一度は走ってもらいたいホノルルマラソン🏃制限時間がなく、完走率抜群の大会です。🌻🌴ハワイの青空とレインボウ🌈をバックに思いっきり走ってみません...... 続きを読む

過去のイベント情報

東秩父村クライム  【埼玉県】

梅雨時期のサイクリングツアーの催行判断は難しい。

今回も前日まで降り続いた雨でしたが、数日間、天気図と情報をにらめっこした結果。

降水量とかではなく、雲の動きと風... 続きを読む

渥美半島VIPライド【愛知県】

夏目前の愛知県を走るサイクリング。適度な距離!!平坦な地形!!風を感じる半島ライドは美味しい食材の宝庫でした!!

特にこの時期はメロンの販売開始やとれたて夏野菜と新鮮な魚介類!!... 続きを読む

荒川&Disney&葛西(東京都・千葉県)

ゴールデンウィークのど真ん中!!

天気は最高!!荻窪出発。若干追い風の中車の少ないゴールデンウィークの東京:環七通りを走り目指すは荒川:赤羽岩淵水門!!荒川では弱逆風の中軽快に清... 続きを読む

東京花見サイクリング(東京都)

早朝朝4:30集合。「寝たら起きてこられないかも」とドキドキする集合時間。まだ夜も明けきらぬ暗い中、トキノサイクリングを出発!フロントライトを点灯させながら、太陽の光を待つ。

浅... 続きを読む

石垣島サイクリング(沖縄県)

沖縄石垣島を満喫!!1週110Kmを走破!! まだ寒い東京を抜け、気温24℃の石垣島へ。

素晴らしい島時間を味わいながら、おいしい沖縄料理。そして石垣牛などなど。サイクリングの他... 続きを読む

おきなわマラソン  2019 (沖縄県)

毎年2月は「おきなわマラソン」極寒の東京を離れ、汗ばむ陽気で心地よい風が爽やかな「沖縄」へ!!

TOKINOランニングアドバイザー:具志堅の生まれ育った故郷を走る。

<... 続きを読む

その他のTOKINOレッスン

トキノサイクリング

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TOKINOオリジナルの サイクリングエクササイズによって主に下半身を鍛えます。 詳しくはこちら
JIJYUトレーニング
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自重負荷を利用して、 短時間で効果的なトレーニングを行います。 詳しくはこちら