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OUTDOOR SPORTS

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アウトドアを楽しむ!素晴らしい趣味の発見!

屋外を翔る楽しさを体感!

で・き・るを楽しむ!!それがTOKINO

TOKINOにはアウトドアが舞台となる
スポーツ企画がたくさんあります。

いろいろな発見やチャレンジ、
そして仲間に巡り合うのも屋外スポーツの魅力。
TOKINOのサイクリング・ランニングはサポートスタッフが
同行して行う
「旅」のような楽しく充実したスポーツ企画。
トレーニングの成果の向こう側にある、素晴らしい景色や達成感を見つけに出かけましょう!!

練習会

※パーソナルトレーニング、トレーニングプログラムの一環として行います。

サイクリング

はじめてサイクリング体験会

ローバイクに乗ってみたい!!いろいろなところに自転車で行ってみたい!!
TOKINOで乗り方、公道の走り方、ギアの操作方法などを体験することができます。

体験型の練習会なので、どなたでも安心してご参加いただけます。

【場 所】TOKINOクラブ周辺/皇居周辺など

【参加費】2,160円(開催場所によって変わります)

【その他】レンタルバイク・ヘルメット有(有料)

 

 

【サイクリング】~はじめて~

日帰りサイクリング

・TOKINO出発コース 杉並区から約15~40Kmを目安に走るサイクリング

・現地集合コース   ツアー感覚で行う50~80Kmの観光サイクリング

・平日サイクリング  平日休みの方にお勧め!少人数で行くサイクリング

インストラクター、サポートスタッフが必ず同行しますので安心です。日帰りで行う手軽さながら、輪行(自転車の持ち運ぶ方法)や、サイクリング経験を積むためにも好評の企画が盛りだくさん。TOKINO会員様でなくてもご参加いただけますので、是非一緒に走りましょう!

 

【サイクリング】~はじめて~

ランニング練習会

毎月、ランニング練習会やグループセッションなどを開催しております。TOKINOランニングアドバイザーによる充実した練習会はただ一緒に走るだけでなく、「楽しく!目標を持って!」をモットーにランニングに関するワークアウトを行います。

・皇居ランニング練習会
※毎月1回 日曜日 集合場所:皇居桜田門

・荻窪ランニング練習会
※毎月1回 集合場所:トキノサイクリングフィットネス

・ナイトラン練習会
※夏場(7月・8月)水曜日 集合場所:皇居桜田門

・ホノルルマラソン練習会
※3月~11月 集合場所 その都度告知

                              

【ランニング】

TOKINOサイクリングツアー・ランニングツアー

旅をする感覚で、サイクリングやランニングをツアーにいたしました。気軽に誰でも参加できる企画を毎月開催。目的をもって行う屋外スポーツはいつもの成果を試す場所!!TOKINOオリジナル企画はスタッフ同行なので安心。たくさんの想いでや経験が少しずつ増えていくはず!!

TOKINO‐CYCLING                                     毎月いろいろ場所でサポート付のサイクリングを行う企画をご用意!!              

TOKINO‐RUN                                     TOKINOでは毎年ホノルルマラソンを一緒に走る皆さん募集しております。はじめてチャレンジする方から、何度も挑戦している方まで、日本での練習からサポートして感動のゴールへ導きます。  

 

ツアー

カテゴリー

オリジナルツアー~ランニング・サイクリング~

国内:日本全国の色々な名所を巡りながら走る観光サイクリングツアー
   アイランドツアー:八丈島・大島・宮古島・石垣島など

 

大会参加型ツアー

海外/サイクリング:ホノルルセンチュリーライドツアー(9月)
海外/ランニング:ホノルルマラソンツアー(12月)
国内/ランニング:おきなわマラソン(2月)
その他各種大会参加ツアー

OUTDOORイベントに一緒に出かけよう!

「タンタラスの丘」 クライム:HAWAII

【日程】2018年10月1日(月)現地ツアー TOKINOオリジナル恒例「タンタラスの丘」を登ろうサイクリング!!昼間の展望は絶景と達成感!!とにかく乾いた空気が心地よく。登れた時の爽快感は何とも言え...... 続きを読む

Dole🍍~Haleiwa  ~Mokuleia :HAWAII

【日 程】2018年9月29日(土)現地ツアー オールドハワイをサイクリングしてみませんか?パイナップル畑の中を爽快に走る気分爽快の自転車旅行!! 広大なパイナップル畑は赤土が地平線まで広がり、正面に...... 続きを読む

ホノルルセンチュリーライド2018:HAWAII

【日 程】2018年9月27日(木)-10月3日(水)   今年もこの季節がやってきました🚴常夏のハワイ、ぜひ一度みなさんに走ってもらいたい!ハワイの風とハワイの海を見ながら走るセンチュリー...... 続きを読む

過去のイベント情報

若洲海浜公園(東京都)

 

日程 2018年6月17日(日)

晴れてよかった!!日曜日。

若洲海浜公園→荒川サイクリング&東京ゲートブリッジラン(≧▽≦)続きを読む

八丈島(東京都)

日程 2018年5月26日-28日

東京都八丈島 東京から280Km。飛行機で55分。

温暖な気候とあったかな... 続きを読む

山中湖・忍野八海  (山梨県)

日程 2018年4月8日 日帰り

花もまだ残る季節、天候に恵まれ、素晴らしい景色を眺めながらのサイクリング!

今回は大月集合、快晴の富士山を楽しみながら95kmを... 続きを読む

宮古島(沖縄県)

日程 2018年3月16日-18日

憧れのサイクリング宮古島にいってきました!!3月の南国最高でした!!

16日(金)の朝6:10に羽田を出発し、那覇に経由にて宮... 続きを読む

おきなわマラソン  2018(沖縄県)

日程 2018年2月17日-19日

寒い東京を離れ、26℃の沖縄へ!!毎年恒例「おきなわマラソン」に行ってまいりました。

今年は地元沖縄のランニングチーム:BTR... 続きを読む

九十九里(千葉県)

日程 2018年1月20-21日

真冬の九十九里を楽しもうサイクリング!1泊2日のほぼフラットライド。

ローカ... 続きを読む

その他のTOKINOレッスン

トキノサイクリング

トキノサイクリング

TOKINOオリジナルの
サイクリングエクササイズによって主に下半身を鍛えます。

詳しくはこちら

JIJYUトレーニング
JIJYUトレーニング

自重負荷を利用して、
短時間で効果的なトレーニングを行います。

詳しくはこちら