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TOKINOはインドア&アウトドア
いつものトレーニングが、だんぜん「ときめく旅」になる。

TOKINOは新しい日常を創ります。新しい当たり前を創造します。
いろいろな発見やチャレンジ!そして仲間に巡り合う機会!その方法もいろいろ。
TOKINOのサイクリング・ランニングはサポートスタッフが同行して行う
「旅」のような楽しく充実したスポーツ企画。
トレーニングの成果の向こう側にある、素晴らしい景色や達成感を一緒に見つけましょう!!
TOKINOは日頃の成果を試すことができる

これから、はじまるワクワクの世界!
みんなと一緒に走ってみたい。しかし、迷惑かけたらいけないし、、、
なんて考えてしまうのは、みんな一緒。そんな、たくさんの心配。。。
すべてTOKINOスタッフが解決します!
TOKINOツアー
旅する感覚で、サイクリングやランニングをツアーに!
誰でも参加できる企画を毎月開催。
屋外スポーツはいつもの成果を試す場所!!
TOKINOオリジナル企画はスタッフ同行なので安心。
たくさんの想いでや経験が少しずつ増えていくはず!!


2025年上期ツアー 一覧
| 8月 | 日程 | カテゴリー | イベント |
|---|---|---|---|
| (終了)12日~13日 | サイクリング | ジュニア合宿(栃木県塩谷町) | |
| (終了)23日・24日 | サイクリング | 美ヶ原ヒルクライム(長野県) | |
| (終了)2日 | ランニング |
ナイトラン&肉・ビール(東京都) |
| 9月 | 日程 | カテゴリー | イベント |
|---|---|---|---|
| (終了)8日 | ゴルフ | 第1回緑野カントリークラブ TOKINOゴルフコンペ(群馬県) | |
|
(終了)27日 |
サイクリング | 朝活小山田周回(東京都) | |
| (終了)24日~10/1 | サイクリング | ホノルルセンチュリーライド2025ツアー(ハワイ州 オアフ島) |
| 10月 | 日程 | カテゴリー | イベント |
|---|---|---|---|
| (終了)4日 | マラソン | ROKUTAIリレーマラソン味の素スタジアム(東京都) | |
| (終了)5日 | マラソン | 白井梨マラソン(千葉県) | |
| 19日 | サイクリング | 雛鶴峠初心者ヒルクライム(山梨県) |
| 11月 | 日程 | カテゴリー | イベント |
|---|---|---|---|
| 1日 | サイクリング | 日光東照宮サイクリング(栃木県) | |
| 3日 | ゴルフ | 第2回小幡郷ゴルフ倶楽部 TOKINOゴルフコンペ(群馬県) | |
| 9日 | サイクリング | みかん狩りサイクリング(東京都) | |
| 12月 | 日程 | カテゴリー | イベント |
|---|---|---|---|
| 20日 | サイクリング | 年末ライド(神奈川県) | |
| 1月 | 日程 | カテゴリー | イベント |
|---|---|---|---|
| 3日 | ランニング | 初詣走りはじめラン(東京都) | |
| 12日 | インドアサイクリング | TOKINO KING OF POWER-CYCLING(千葉県) | |
| 18日 | ランニング | 横田基地フロストバイト(東京都) |
| 2月 | 日程 | カテゴリー | イベント |
|---|---|---|---|
| 14-16日 | マラソン | おきなわマラソン(沖縄県) | |
| 未定 | サイクリング | 千葉ライド(千葉県) | |
| 未定 | サイクリング | 東京ライド(東京都) |
ただいま募集中のツアーはコチラ
日光東照宮サイクリング【栃木県】

みかん狩りライド【東京都】

ヒルクライム雛鶴峠【山梨県】

【開催終了】東京湾観音【千葉県】

【開催終了】イルミネーション(東京都)

【開催終了】秋の深大寺:平日【東京都】

【開催終了】金時山ハイク(神奈川県)

【開催終了】漕ぎ納め江の島(神奈川県)

土曜日の早朝ラン 【東京都】

【開催終了】おきなわマラソン 【沖縄県】

【開催終了】高滝湖(千葉県)

【開催終了】巨峰の丘マラソン(山梨県)

過去のツアーはコチラ
TOKINO Honolulu ツアー【ハワイ】’25/09

【2025年9月24日(水)~10/1日(水)】8日間コース/TOKINOホノルルセンチュリーライド2025ツアーに行ってきました。
「新しいHawaiiと伝統のHawaii」そんな歴... 続きを読む
白井梨マラソン参加ツアー【千葉県】’25/10

【2025年10月5日】今年で第40回を迎える白井梨マラソン大会。
梨の名産地である千葉県白井市。そんな秋の味覚満載のマラソン大会に、今回はTOKINOランニングチーム総勢12名... 続きを読む
美ケ原ヒルクライムツアー【長野県】’25/08

【2025年8月24日】長野県 松本は猛暑。気温36℃。そんな厳しい太陽が放つ日差しの中、TOKINOツアーはスタートした。
参加者は前泊で松本駅近くのホテルに宿泊。前日は仲間と... 続きを読む
真夏の沖縄サイクリング【沖縄県】’25/07

【2025年7月6日-9日】とっくに梅雨明けした沖縄をサイクリング!
毎年この時期は、沖縄サイクリングツアーを開催。今年はうるま市浜比嘉島のリゾートに泊まる初日から、本部を目指し... 続きを読む
雷電廿六木橋【埼玉県】’25/6

【2025年6月29日(日)】 行ってきました!秩父の新名所。雷電廿六木橋。
この雄大な景色見たくて、秩父の銘水に触れたくて、暑い中、ヒルクライムをして最高なサイクリング時間でし... 続きを読む
BBBace 房総サイクリング【千葉県】’25/06

【2025年6月1日】南房総を走るB.B.Baceとのコラボ企画。今年で4回目の企画。
早朝のTOKINO荻窪から両国駅に向かってサイクリング!または自宅から直接、両国駅に集合!... 続きを読む
南魚沼マラソンツアー【新潟県】’25/06

【2025年6月7日~8日】お米がおいしい、南魚沼の地を晴天の中、皆さん21Kmを走り抜けました!
お米問題でいろいろと世間が騒々しくなっている中、会場の話題も同じように。でも、... 続きを読む
ジュニア皇居練習会【東京都】’25/5

【2025年5月25日(日)】
毎週1時間TOKINOのスタジオでしっかりペダルを回すジュニアスクールのみんなと、この日はスタジオを飛び出して、コーチたちと外でロードバイクに乗る... 続きを読む
GW朝活小山田周回【東京都】’25/5

【2025年5月3日(土)】
朝活イベントの定番となりつつある「朝活小山田周回」
多摩丘陵の坂をちょっと頑張って登る企画。
今年の相模原に引き続き... 続きを読む
深大寺クロスバイクツアー【東京都】’25/4

【2025年4月29日(火・祝)】
しばらく平日開催だった定番ゆるぽたツアー深大寺。
ご要望もあり久々の祝日開催でした〜!
久々に自転車に乗るひと... 続きを読む
東京夜桜サイクリング【東京都】’25/4

【2025年4月5日(土)】
TOKINO毎年恒例のお花見サイクリングですが、今年はちょっと気分を変えて・・・早朝ではなく夜桜で開催・・・!
昨年はつぼみを見なが... 続きを読む
サイクリング
はじめてサイクリング体験会
ロードバイクに乗ってみたい!!
TOKINOで乗り方、公道の走り方、ギアの操作方法などを体験することができます。
体験練習会なので、どなたでも安心してご参加いただけます。 インストクターが安全、親切にガイドいたします。
【場 所】TOKINO周辺(荻窪~調布方面エリアを走行します)
【参加費】1回目:0円 2回目:2,200円 3回目:3,300円
【その他】レンタルバイク・ヘルメット有(無料)

日帰りサイクリング
★TOKINO出発コース 杉並区から約~40Kmを目安に走るサクリング
★現地集合解散コース ツアー感覚で行う50~80Kmの観光サイクリング
★平日サイクルコース 平日休みの方にお勧め!少人数で行くサイクリング
【必ずTOKINOはサポートスタッフが同行しますので安心】
現地集合コースは、安心のTOKINOサポートカーが帯同します。
日帰りで行う手軽さが好評。輪行(自転車の持ち運ぶ方法)や、サイクリング経験を積むためにも活用できます。

ランニング
土曜朝ラン・ナイトラン・グルメランなどのスクールやイベントランを開催しております。
TOKINOランニングアドバイザー「MIKKO」による充実した練習会はただ一緒に走るだけでなく、「楽しく!目標を持って!」をモットーにランニングに関するコミュニティーとスキルアップを目指します。

・土曜朝ラン</strong >
※毎週土曜日 集合場所:TOKINO荻窪(休み:不定期) 参加費:会員無料 一般¥1,500(税込1,650)
・ナイトラン</strong >
※夏期限定:毎月1回 集合場所:サクラカフェ浅草 参加費:会員¥2,800(税込¥3,080) 一般¥3,500(税込¥3,850)
・ホノルルマラソンスクール(3月~11月)
・企画ツアー</strong >(1月フロストバイト・6月南魚沼グルメラン・9月巨峰の丘など)
まずはスクールへ!!
CYCLING:はじめてロードバイク
人気のスポーツバイク! 体験ライド随時実施してます!
荻窪参加費:2,200円 ⇒ 今だけ初回無料!!
申込方法 :TOKINO店舗受付
はじめて乗るロードバイクでも、スタッフが親切丁寧に一緒に走りながら指導を行うので安心です。
RUNNING:土曜朝ラン
毎週土曜日 8 : 00 ~ 9 : 30
善福寺川コース or 桃井原っぱ公園
参加費:会員 200円 一般 ¥1,500(税込¥1,650)
申込方法 :TOKINO店舗受付 お一人様 大歓迎!
初心者でも安心です🔰
TRIATHLON BIKE:トライアスロン
トライアスロンのためのバイクトレーニング
2025年 11月 1日(土)17:10~19:10
【参加費】
会員¥3,000(税込3,300)一般¥4,000(税込¥4,400)
申込方法:⇩参加ご希望の方はコチラから⇩

その他のTOKINOレッスン



