TOKINO CYCLINGとは

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TOKINO CYCLING’S CONCEPT

TOKINO CYCLING

TOKINO-ism「努力」&「自価値」
努力を習慣化し、自らの価値を高める

アメリカ発インドアサイクリング

アメリカ発インドアサイクリング
▲1996年3月、時野谷が日本人として初めてインストラクター認定を受けたロサンゼルスの「マッドドッグアスレチッククラブ」にて。

創始者はアメリカ人のジョニー・ゴールドバーグ氏。

彼は1984年、サンフランシスコからニューヨーク間で北米大陸を横断する過酷なバイクレースに出場し、完走わずか100マイル手前で無念のリタイア。それがきっかけで、たった一人でトレーニングを開始します。ロサンゼルスの倉庫の中で、「固定式のバイク」と「集中してイメージを膨らませるための音楽」を用いたトレーニングがこのプログラムの原型です。

やがて彼の元には賛同する仲間が続々と集います。このプログラムにTOKINOサイクリング代表「時野谷 光弘(ときのや みつひろ)」が出会い、すっかり魅了され高いレベルのノウハウを体得します。1996年にインストラクターとして認定を受けた時野谷が、日本で初めてインドアサイクリングを普及させ始めたのです。

サイクリングジム&サイクルショップが一つになった
日本初の新感覚フィットネスジム

驚異の消費カロリー

驚異の消費カロリー

汗をかいて新陳代謝を活発化

心拍数を脂肪燃焼ターゲットゾーンに保ちながら消費エネルギーを最大限に引き出し、アフターバーン効果(運動後もカロリー消費が起こり続けること)を狙います。

シェイプアップ効果

シェイプアップ効果

絶大な脂肪燃焼効果

レッスンは驚異の消費カロリーを誇り、1レッスン700Kcal~1000Kcalを消費。体を支える体幹はもちろん、二の腕、背中、ヒップ等あらゆる体の部位を引き締めます。

ストレス発散

ストレス発散

ストレス発散!

早朝6:45~夜22:30まで、1週間に50本ほどのレッスンをご用意。朝活や仕事帰りにも取り入れやすいプログラムとなっております。運動不足の解消と生活リズムの改善に!

ヘッドフォンシステム導入のご提案

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新しいフィットネスのカタチをご提案

トキノサイクリングフィットネスでは、当フィットネスジムで使用しているヘッドフォンシステムの販売・導入提案も行っております。

・生徒さんの集中力が続かない
・小規模で、レッスンスペースが狭く困っている
・他のジムと差がつく目新しいトレーニングを行いたい

などのご希望がございましたら、当フィットネスジムのヘッドフォンシステムが最適です。
お見積り等お気軽にお問い合わせください。

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