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TOKINOのトレーニング一覧

TOKINO サイクリングTOKINO サイクリング

INDOOR CYCLING

TOKINO サイクリングTOKINO サイクリング

INDOOR CYCLING

日本唯一のオリジナルヘッドホンシステム
によるグループエクササイズ。
音楽、インストラクターが導く、
途切れることのない集中力。

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オプショナルプログラム
Optional Program

パーソナル
有料
パーソナルトレーニング パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

パーソナル
トレーニング

TOKINOパーソナルは
「インストラクターが共に‼」が基本。
専門のトレーナーが直接指導し、
短期間で理想の体型に近づけます。

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トレーニング
有料
JIJYUトレーニング JIJYUトレーニング

トレーニング

JIJYUトレーニングJIJYUトレーニング

トレーニング

TOKINOオリジナルのワークアウト。
自重負荷を利用して、
インストラクターと一緒に
短時間で効果的に行います。

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アウトドアスポーツ
有料
OUTDOOR SPORTS OUTDOOR SPORTS

OUTDOOR SPORTS

OUTDOOR SPORTS

-サイクリング/ランニング/more-

プログラムの一環として
屋外でのランやバイクトレーニングを実施。
これまでのトレーニングの成果を
より実感することができます。

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TRIAL TICKET
運が動く「運動」を!!感じて動く「感動」を!!
通常3,000>>1,500円

“TOKINOサイクリング体験内容”

サイクリングフィットネス 30分
自重トレーニング 10分

45分

※その他にハイブリッド効果で脂肪燃焼アップ
 「自重負荷トレーニング:JIJYU」を受けることができます(約10分)。

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