2022/11/04
イタリア🇮🇹を代表する「Fizik」のNEWウィンターブーツ試着会を開催✨
こんにちは、こんばんは、サイクルショップ山田です⚙ スポーツバイクにお乗りの方は絶対に一度は聞いたことがあるブランドである「Fizik 🇮🇹」 私が学生だったときは「アリオネ」「アリアンテ」「アンタレス」というサドルライ […]
スタッフブログ
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2022/11/03
背中に効く種目 第三弾！！
皆さん。こんにちは！遂に体重が70kg台にのった筋肉トレーナー荒谷です！ さて、本日のブログの内容は、実践編ということで今回は背中に効くトレーニング種目として上級者向けの「ケーブルプルオーバー」について解説 […]
2022/11/02
11月のイベントは？ 〜今年も残り2ヶ月〜
皆さんこんにちは。最近覚えたことわざは、馬耳東風。どうも水曜日の岩瀬です。 あっという間に時は過ぎ、2022年も残り2ヶ月となりました。 刻一刻と年末に近づいていきますが、年末年始はダラダラ食べて寝て心置き […]
2022/11/01
暗闇砂浜ラン！for茅ヶ崎🏃♂️
みなさん、こんにちは。ＴＯＫＩＮＯ最年長の具志堅です。 １０月３１日（月）月末休館日、午前中、月末締めをこなし、夕刻から、ランニング。 日の沈んだ、ランニングコースもライトアップすると、幻想的な風景に！ トイレまでもいい […]
2022/10/29
ハロウィンウィーク🎃ありがとうございました💓
こんにちは🌞踊る自転車女子🚴♀️です♪ 10月最終週はトキノが盛り上がりましたね〜!! 1週間のハロウィンウィーク🎃 皆さま盛り上げていただきありがとうございました!! インス […]
2022/10/28
「CAMELBAK」のデイリーボトル取扱開始しました✨
こんにちは、こんばんは、メカニック山田です👍 自転車ユーザーのCAMELBAKと言えば…「ポディウムチル(保冷用ボトル)」の印象が強いかと思います！ 私も夏の必需品として使用しております🥵💦 今回ご紹介するのは「デイリー […]
2022/10/27
背中に効く種目 第二弾！！
皆さん。こんにちは！ハロンウィンレッスン本気の筋肉トレーナー荒谷です。 毎週木曜日に食事やトレーニング、体のメカニズムについてお話してきました。 さて、本日のブログの内容は、実践編ということで一発目は背中に […]
2022/10/26
やってきました。🎃ハロウィンウィーク！！🎃
皆さんこんにちは！水曜日がやってきました。 今週はなんと言っても🎃ハロウィンウィーク🎃 水曜の朝はAYA・NATSU・SHOが担当。インストラクターは毎年コスチュームでのレッスンが恒例ですが今年はどんな格好 […]
2022/10/25
上を向いて歩こう🚶TOKOINOの看板編
みなさんこんにちは！！ トキノ最年長、具志堅です。 人生、前向き、上を向いて歩いてますか？ なんとも、ポジティブなお話と思いますが、実は、TOKINOの看板を更新したんです。 トキノの前で、上 […]
2022/10/22
ロードバイク体験🚴♀️✨
こんにちは🌞踊る自転車女子です！ 今日はトキノのロードバイク体験「はじめてロード」に行ってきました！ トキノサイクリングでは、ロードバイクに全く乗ったことがない方、誰でもロードバイクの体験が出来ます！ もち […]