2021/06/02
ボトルもサステナブルな時代に【今までより、これからを】 ””LOHAS””
こんにちは。インストラクターMARIです。 暑くなってきましたね。みなさんしっかり水分補給をされていますか？ […]
スタッフブログ
- HOME
- スタッフブログ
2021/06/01
6月のおすすめダイエット料理！
こんにちは！インストラクターのNANAKOです！ ついに6月に入りましたね！🐸☔ 2021年が始まってもう半年 […]
2021/05/30
【Gopro】NEWアイテム導入!!
皆さんこんにちは。毎週日曜日担当サンデー岩瀬です。 先週は大島ツアーのためアップできず、この日曜 […]
2021/05/29
やせたら モテた。
「やせたら モテた。」こんな経験したことはありませんか。 皆さん、こんにちは！！ パーソナルトレ […]
2021/05/28
ガチトレ！！
皆さん！！こんにちは！！ TOKINOインストラクターのYUJINです🎵リニューアルオープンしてから来館されま […]
2021/05/27
水分を摂取しないとどうなるか
皆さん。こんにちは！インストラクター荒谷です。 暑い日が続きますが、皆さんしっかり水分を摂っていますでしょうか […]
2021/05/26
MARIの伊豆探訪！ 大島 de 「jijyu」
こんにちは。インストラクターMARIです。 先日、TOKINO伊豆大島ツアーに参加してまいりました！ 【1日目 […]
2021/05/25
TOKINOリニューアルオープン！！！！
こんにちは！インストラクターのNANAKOです！ みなさん、リニューアルしたTOKINOはいかがですか？ 私は […]
2021/05/23
TOKINO ≒ トレーニング vs ワークアウト
Training 日本では「トレーニング」を「運動する、体を鍛える」という意味で使いますが、 ア […]
2021/05/22
スクイズボトルのススメ
こんにちは！ いつもレッスンでペットボトルで水分補給してる方。。。 飲みにくくないですか？笑 & […]