2022/12/14
気がつけば、クリスマス！🎄岩瀬レッスン時間変更告知あり。
皆さんこんにちは。今週も水曜日がやってまいりました。 気がつけば12月も中旬で、年末はもう目前！ですがその前に、クリスマス🎅！ TOKINOではインストラクターがクリスマス特別仮装レッスン。 12月20日( […]
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2022/12/13
2023年1月3日9時 井荻八幡初詣🏃RUN 開催
新年、営業前の初イベント！ みんな、集まれー！🏃♂️
2022/12/10
プロテインに特典がつく💪？！
こんにちは🌞踊る自転車女子です🚴♀️ いろんな種類のプロテインを毎日飲んでいる踊る自転車女子です。 今日はTOKINOで販売している「NORMプロテイン」につくビックリな特典💪についてご紹介します✨ &n […]
2022/12/09
メンテナンス・オーバーホールはお済みですか⁉️
こんにちは、こんばんは、メカニック山田です💪 寒くなってきましたね☃️ 冬になると気温も寒くロードバイクに乗る機会がガクッと落ちる傾向にあります… そんなときに必要なのがモチベーション！！！ 新しいパーツを投入してみたり […]
2022/12/08
腹筋に効く種目 第2弾！【ケーブルクランチ】
皆さん。こんにちは！筋肉トレーナー荒谷です！ 12月に入り、一気に気温がおちましたね、、 地元岩手県は既に雪が降っているとのこと！ウィンタースポーツしたいですね～ さて、本日の内容は【ケーブルクランチ】につ […]
2022/12/07
2022年スーパーサイクル〜AMUNESIA〜 最高の150分間
皆さんこんにちは。水曜日がやって参りました！ 今週の内容はやっぱり、先日開催したプレミアムレッスンの感想を書きたいと思います。 1年に1度のプレミアムレッスン。 去年初開催を迎え、今年で2回目 […]
2022/12/06
来年は皆んなで🏃♀️走ろう！🌈HONOLULU マラソン
みなさん、こんにちは。トキノサイクリングフィットネス、マネージャー具志堅です。 4年前の今日、2018年12月6日は、羽田空港からダニエルK・イノウエ国際空港へ向けて出発した日。 そう、ホノルルマラソンに向 […]
2022/12/06
来年は皆んなでいきましょう。🌈HONOLULU MARATHON「ホノルル」
みなさん、こんにちは。トキノサイクリングフィットネス、マネージャー具志堅です。 4年前の今日、2018年12月6日は、羽田空港からダニエルK・イノウエ国際空港へ向けて出発した日。 そう、ホノルルマラソンに向 […]
2022/12/03
土曜日は腹筋追い込むべし💪🔥
皆さまこんにちは🌞踊る自転車女子です🚴♀️ 12月になり急に寒くなってきましたね。 家から出るのがおっくうになったり。今日は行かなくていっか。と簡単に諦めてしまいがちな時期ですが、、、 「クリスマスに忘年会に年末年始🎅 […]
2022/12/02
2023年モデル「SCOTT ADDICT 30」が入荷しました✨
こんにちは、こんばんは、サイクルショップ 山田です✨ 2022年も12月となり「年末」という時期となりました🎄 自転車業界としては今年の8月に23年モデルが発表となりましたが、 コロナの影響や円安による輸入コストの高騰で […]