スタッフブログ

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腹筋に効く種目 第2弾!【ケーブルクランチ】
皆さん。こんにちは!筋肉トレーナー荒谷です! 12月に入り、一気に気温がおちましたね、、 地元岩手県は既に雪が降っているとのこと!ウィンタースポーツしたいですね~   さて、本日の内容は【ケーブルクランチ】につ […]

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2022年スーパーサイクル〜AMUNESIA〜 最高の150分間
皆さんこんにちは。水曜日がやって参りました!   今週の内容はやっぱり、先日開催したプレミアムレッスンの感想を書きたいと思います。   1年に1度のプレミアムレッスン。 去年初開催を迎え、今年で2回目 […]

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来年は皆んなで🏃‍♀️走ろう!🌈HONOLULU  マラソン
みなさん、こんにちは。トキノサイクリングフィットネス、マネージャー具志堅です。 4年前の今日、2018年12月6日は、羽田空港からダニエルK・イノウエ国際空港へ向けて出発した日。   そう、ホノルルマラソンに向 […]

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土曜日は腹筋追い込むべし💪🔥
皆さまこんにちは🌞踊る自転車女子です🚴‍♀️ 12月になり急に寒くなってきましたね。 家から出るのがおっくうになったり。今日は行かなくていっか。と簡単に諦めてしまいがちな時期ですが、、、 「クリスマスに忘年会に年末年始🎅 […]

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2023年モデル「SCOTT ADDICT 30」が入荷しました✨
こんにちは、こんばんは、サイクルショップ 山田です✨ 2022年も12月となり「年末」という時期となりました🎄 自転車業界としては今年の8月に23年モデルが発表となりましたが、 コロナの影響や円安による輸入コストの高騰で […]

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2023年1月より「Shimano製品」の値上げがあります…😢
こんにちは、こんばんは、サイクルショップのメカニック山田です🔧 もう題名の通りです!!! 来年2023年よりシマノ製品の大幅な値下げがあります…😭!! 24%〜26%くらいとアナウンスも出ております😵!! シマノ製品が値 […]

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12月【サーキットトレーニング】
皆さん。こんにちは!筋肉トレーナー荒谷です! 今日から12月、今年やり残したことありませんか?来年いいスタートが切れるように悔いの残らない2022年にしていきましょう✨   さて、本日の内容は12月【サーキット […]

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復活!! 皇居RUN🏃‍♂️
皆さん、こんにちは。TOKINOマネージャーの具志堅です。   最高のコンディションの中、昨年5月依頼の「皇居RUN」を開催しました。   今回は、初心者も参加しやすいように外堀の二重橋エリアを周回す […]

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