スタッフブログ

2022/12/08

腹筋に効く種目　第2弾！【ケーブルクランチ】

皆さん。こんにちは！筋肉トレーナー荒谷です！ 12月に入り、一気に気温がおちましたね、、地元岩手県は既に雪が降っているとのこと！ウィンタースポーツしたいですね～さて、本日の内容は【ケーブルクランチ】につ […]

2022/12/07

皆さんこんにちは。水曜日がやって参りました！今週の内容はやっぱり、先日開催したプレミアムレッスンの感想を書きたいと思います。 1年に1度のプレミアムレッスン。去年初開催を迎え、今年で2回目 […]

2022/12/06

みなさん、こんにちは。トキノサイクリングフィットネス、マネージャー具志堅です。 4年前の今日、2018年12月6日は、羽田空港からダニエルK・イノウエ国際空港へ向けて出発した日。そう、ホノルルマラソンに向 […]

2022/12/06

2022/12/03

皆さまこんにちは🌞踊る自転車女子です🚴‍♀️ 12月になり急に寒くなってきましたね。家から出るのがおっくうになったり。今日は行かなくていっか。と簡単に諦めてしまいがちな時期ですが、、、「クリスマスに忘年会に年末年始🎅 […]

2022/12/02

こんにちは、こんばんは、サイクルショップ山田です✨ 2022年も12月となり「年末」という時期となりました🎄 自転車業界としては今年の8月に23年モデルが発表となりましたが、コロナの影響や円安による輸入コストの高騰で […]

2022/12/02

こんにちは、こんばんは、サイクルショップのメカニック山田です🔧 もう題名の通りです！！！来年2023年よりシマノ製品の大幅な値下げがあります…😭！！ 24%〜26%くらいとアナウンスも出ております😵！！シマノ製品が値 […]

2022/12/01

皆さん。こんにちは！筋肉トレーナー荒谷です！今日から12月、今年やり残したことありませんか？来年いいスタートが切れるように悔いの残らない2022年にしていきましょう✨ さて、本日の内容は12月【サーキット […]

2022/11/30

皆さんこんにちは！今週は11月30日(水)。明日より12月に入り、2022年も残り1ヶ月間。あっという間の11月でした。時間が過ぎるのは本当に早く、あれやろうこれやろうと思っていても、気がつけば12月。気がつけば202 […]

2022/11/29

皆さん、こんにちは。ＴＯＫＩＮＯマネージャーの具志堅です。最高のコンディションの中、昨年5月依頼の「皇居RUN」を開催しました。今回は、初心者も参加しやすいように外堀の二重橋エリアを周回す […]

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