2023/01/14
ベンチプレスチャレンジ💪？！
こんにちは🌞踊る自転車女子です🚴♀️ 最近は自転車以外にウエイトトレーニングもチャレンジ中な私です。 特にマッチョを目指しているわけではありませんが、高重量を使ったトレーニング後の爽快感が好きなのです。 […]
スタッフブログ
- HOME
- スタッフブログ
2023/01/13
「マウンテンクロスバイク」という謎のバイク⁉️
こんにちは、こんばんは、サイクルショップのメカニック山田です⚙ 遂に雨が降りました😲！ 23日ぶりの雨ですね☔️ 少し嬉しいです✨ さて、本題の「マウンテンクロスバイク」という謎のバイクについて触れていきましょう👍 ーー […]
2023/01/12
荒谷トレーナーおすすめ！【胸トレ４選】
皆さん。こんにちは！筋肉インストラクター荒谷です！ 先週は体調不良でお休みをいただいておりました。筋は菌に勝てませんね（笑） 本日の荒谷ブログは最近ハマっている胸トレ種目についてお話ししたいと思います。 & […]
2023/01/11
1月のオトク。
皆さんこんにちは。水曜日がやってきました。 今週は1月のオトクを紹介。 『1,100円で30日間通い放題』 新規利用者に限るオトクなのでご友人や知人によければ紹介してください！ 体験日より30日間TOPコー […]
2023/01/10
今年も走ります。柴又100㎞マラソン！
2018年6月時野谷社長の応援の元、メンバーのＳさんと１００ＫＭマラソンにチャレンジしておりました。 夜、暗くなってからの完走でしてが、なんとかゴールしました。 今年は、賢く、効果的に練習し、余力をもってゴールしたいと思 […]
2023/01/07
お正月はInBodyを測ろう💪🔥
こんにちは🌞踊る自転車女子です🚴♀️ 今日はなんと7日ですが踊る自転車女子2023年初出勤！！久々のトキノ…（11日ぶり) レッスン待ってくださっていた方✨お待たせしました。 お正月はというと相模原から江 […]
2023/01/06
「新春フェア🎍」でお得に愛車のカスタマイズを✨
明けましておめでとうございます🎍 2023年も「トキノサイクリングショップ」をよろしくお願い致します🙇♂️ こんにちは、こんばんは、サイクルショップ 山田です✨ 新年といえば、お餅… おせち… 寝正月… 炬燵… 食べる […]
2023/01/05
【腕トレ】短時間で腕が太くなるスーパーセット法
皆様、明けましておめでとうございます！2023年も宜しくお願い致します✨ 荒谷、新年の抱負は「泰然自若」2023年も最高に飛ばしていきます！ さて、2023年最初のブログ内容は「スーパーセット法」を使った腕 […]
2023/01/04
明けましておめでとうございます。🎍新春ガラガラポン🎍
皆さんこんにちは。2023年1回目の水曜日がやってまいりました。 明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願い申し上げます。 TOKINO CYCLING FITNESS は2023年1月3日より営 […]
2023/01/03
行ってきました⛩️井草八幡 初詣ＲＵＮ🏃♀️
新年、明けましておめでとうございます。 本年も宜しくお願いいたします。 ２０２３年１月３日（火）８：３０〜新春イベント。 なんと営業前に開催！！ 総勢20名 今年の […]