2021/12/12
オリンピックメダリストが TOKINOご来店 予定！
皆さん、こんにちは！ 店長の具志堅です。12月～火曜日14時Ｐ2／金曜日19時Ｐ2／土曜日11:15Ｐ3を担当しています。 気持よく、滝汗を流すレッスン構成にしてます。脚は疲れないのに汗が止まらない。そんなコンディション […]
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2021/12/10
12月の金曜日！
こんにちは！ 金曜夜の女、KANAです。 先週はスポルテック出展の為、お休みをいただきましてありがとうございました。 お陰様で3日間大盛況で展示会を終えることが出来ました。 さて、12月が始まりあっという間 […]
2021/12/09
～新作プロテイン販売会～
皆さん。こんにちは！右手にプロテイン。左手にダンベル。筋肉への愛情がとまらないトレーナー荒谷です！ さて！本日の内容はタイトルにも書いてる【新作プロテイン販売会】ということで、ビーレジェンドプロテインを入荷 […]
2021/12/03
12/3(金)若手インストラクター陣の成長
こんにちは！ TOKINOはスポルテック2021出展の為にお休みをいただいております。 ご協力ありがとうございます。 我々スタッフはペナルティーボックスとサイレントフィットネスの魅力を多くの方にお伝えするべく、3日間全力 […]
2021/11/26
マッチョ＝馬肉！
こんにちは！ 筋肉YouTuberを見続けて約5年、大体の有名どころのチャンネル登録をしているKANAです☺ 筋肉美を競う数々の大会、皆さんご覧になったことはありますか❓❓ フィジーク、ボディビル．．．今で […]
2021/11/19
金曜日の夜は・・・
こんにちは！ 金曜夜の女、KANAです。 TOKINOの金曜日は華金！じゃなくて華筋💪 毎週金曜日の19:45～のjijyuはいつものjijyuとちょっと違う、CHIHIRO&KANAのアクティブj […]
2021/11/18
🚴【東京湾横断ツアー】🚴
10/30～10/31に行われた【東京湾横断ツアー】 荻窪⇒横浜⇒東京湾フェリー⇒浜金谷⇒鴨川⇒袖ヶ浦の予定でしたが、、、 一日目の夜は横須賀にある【メルキュールホテル横須賀】で一泊。目の前に […]
2021/11/17
アイウェア☆
こんにちは。ロードバイク女子MARIです。 最近、日が暮れるのが早くなりましたね。明るい時間が短くなり、昼間の日差しも柔らく降り注ぐようになりました。 私がサイクリングでよく走る林道は薄暗い為、ミラーレンズだと見えにくい […]
2021/11/16
スタッフライド☆YUJIN編☆
皆さん！こんにちは！！ 最近身長が大きい事から受付の威圧感がスゴイとよく言われるYUJINです(笑)皆さん！！私がロードバイクデビューしてから一週間が経ちましたが、今週に入り月曜日にロードバイク２回目にしてスタッフライド […]
2021/11/12
アウトドアトレーニング
こんにちは！KANAです。 外出自粛が続き旅行に行けていなかったのですが、久しぶりに他県へプチ旅行してきました！ 新幹線から見る景色にワクワク、「あーこの感覚だよ！」と浮かれる気持ちと共に何だか切なくなる気持ちが入り混じ […]