2021/10/22
冬支度
こんにちは！ CASTELLIマニアでお馴染みのKANAです。→（きっとお馴染みじゃない。(笑)） 今日は10月22日金曜日、急に冬が本気出してきました💦 みなさん、冬支度はできていますか？ TOKINOは […]
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2021/10/21
🚴【シニアバイクスクール】🚴
Hey everyone！ 疲れた時はグルタミン。マッスルトレーナー荒谷です！（笑） 本日の内容は毎週木曜日行われている「シニアバイクスクール」についてお話ししたいと思います。 9月からスター […]
2021/10/20
TOKINOロードバイク女子の休日☆
こんにちは。ロードバイク女子MARIです。 10月に入り、朝晩冷えますね。昼間の日差しが出ている時間は冷たい風が気持ちよく、サイクリングが心地よい季節です。 真夏は灼熱のサイクリングロードも、今の時期はとても爽快に走れま […]
2021/10/19
食！食！！食！！！
皆さん！こんにちは！！ 最近涼しくなってきたので夜中にチャリで隣の隣の町まで爆走しているYUJINです💛昼は暑く🌞夜は寒い🥶．．そんな毎日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか […]
2021/10/15
超回復！超、回復！
こんにちは！ 最近温活のおかげで平熱が36.7℃に上がったKANAです。 TOKINOで運動をバリバリ行っている皆様、トレーニング後は十分なリカバリーできていますか？？ 水分補給、栄養補填、ストレッチ、入浴 […]
2021/10/13
軽井沢・草津TOKINOツアー②
こんにちは。ロードバイク女子MARIです。 お待たせいたしました！今回は軽井沢・草津ツアーレポートの続きをお届け致します。 初日、気持ちよく嬬恋キャベツ畑を走ったTOKINOメンバー。そういえば、「愛妻の丘」という絶景ス […]
2021/10/09
関越道で名水に出会い、笑顔がもどった！の巻
皆さんこんにちは。 店長 兼 外商営業の具志堅です。 本日は、6時30分TOKINO集合。いざ、東京港へ。 手続きをしてから2時間ほど待機。（眠い） 代表と一緒に２ｔトラック一杯にいっぱいに荷物を積込み一路 […]
2021/10/05
自動販売機！
皆さん、こんにちは！火曜担当YUJINです🎵 秋も深まる10月に入りましたが、いかがお過ごしでしょうか？ 気付けば今年も今月合わせて3カ月。 夏が終わると途端に季節が驚くような速さで過ぎていくのと同時に気温の寒暖差 […]
2021/09/29
LAMEDAライド
久々に平日ライド！！ TOKINOサイクリングコース「東秩父村」に行ってまいりました！！ ご参加いただいた皆様は全員「LAMEDA」のウエアを着用して、スタートの「道の駅小川」をスタート！ 気温２７℃と少し夏を感じるよう […]
2021/09/29
東京ナイトライド☆TOKINOツアー
こんにちは。ローバイク女子MARIです。 今回は、先日開催されたナイトライドの様子をお届けします。 なんと16名の方が参加してくださったんです！なかなか遠出が難しい方や初めてツアーに参加される方も参加しやすい都内日帰りツ […]