2019/11/08
お昼ごはん！
今日は朝からぽかぽかな日ですね♪ ひそかにダイエットをがんばっているTOKINO GIRL。 「お菓子を食べない」ことが一番苦しい私にとっては、ここまでは頑張っています！ 今日はそんなお昼ごはんをパシャ📷！！   […]
スタッフブログ
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2019/11/04
プロテイン！！
今日はプロテインの話！ 私は、脂肪燃焼効果を高めるサプリは大好きで、レッスン前によく摂取します。 しかし、プロテインの摂取はなかなか本気でやってきませんでした。 学生の頃は、スポーツもたくさんやったし、たくさん動いていま […]
2019/11/03
サイクルモード2019
自転車の祭典「サイクルモード」 今年もスタッフはいろいろな取引先の方々から招かれて、最新のサイクル事情に触れるために行ってきました。 自転車業界に貢献したい気持ちになりました。 大きなマーケットなのに、小さな影響力がもっ […]
2019/11/02
11月のFreedom久米川
あっという間に11月です💦💦 2019年も残り2か月。 また、新たな気持ちで頑張りましょう！ 荻窪のTOKINOも久米川のFreedomもトレーニング内容が一新されています。 TOKINOのJIJYU、Freedomのカ […]
2019/10/28
八丈島最終日
八丈島の最終日は恒例の「海浜清掃」 島の産業育成会の方々と底土港をボランティア清掃。 海岸沿いに打ち上げられたゴミなどを感謝の気持ちと共に拾います。 いつも楽しませてくれてありがとう！！「八丈島」 また、来年来ます！！
2019/10/27
八丈ツアー2日目！！
2日目はメインコース！！ 八丈島ぐるっと1週ライド。八丈島を知り尽くしたTOKINOサイクリングならではの超お楽しみルート！！ 登龍峠はもちろん、空港の滑走路下をくぐったり、八丈富士を1週猛ダッシュしたり、ランチは豪快に […]
2019/10/26
サイコー！！八丈島ツアー
今年も行ってきました！！ TOKINOアイランドツアーの原点。「八丈島」 島の人たちと触れ合うサイクリング。きれいな道。青い空。雄大な山。あたたかい人。 そんな島を楽しむサイクリングツアーです。 今年は島の […]
2019/10/23
『速攻元気®凝縮栄養』お配りしています！
10月よりＴＯＫＩＮＯでは速攻元気をお配りしております。 皆様はもうお試しいただけましたでしょうか？ 冷えてたほうがおいしい！ 味がやだぁ！ なーーーんて素直なご意見も頂戴しておりますが・・・ […]
2019/10/19
KANAとTOMOEは久米川にも行っています
今日はあいにくの雨☂ 先日の台風にて被災された皆様の地域がこの☂により、災害が重なりませんように。。。 土曜日のTOMOEの出勤はまずは久米川から！ TOKINO2号店でもある女性専用のフィットネスジム『F […]
2019/10/17
マルイ展示会
本日はトピークやDT-SWISS、リーマーる他、サイクルパーツを取り扱っているメーカー「マルイ」さんの展示会に行った来ました！！ マルイさんの展示会はお土産がもらえます。 さらにサンドウィッチと缶ジュースをいただくことが […]