スタッフブログ

2023/02/28

具志堅レコメンド!! 🚴‍♂️LAKEシューズ 👟カメレオンブルー限定色

販売会で発注したLAKEシューズ、ものすごく、快適です。感動しました。足全体が包まれている。足裏が、痺れない。軽い。フィット。踏める。回せる。この快適性、しなり、そして、通気性！高い商品には、ちゃんとし […]

2023/02/25

皆さまこんにちは🌞踊る自転車女子です🚴‍♀️ もうすぐ３月。出会いと別れの季節😭 私も昨年はたくさんのお別れとたくさんの出会いがありました。。。そんな今年のお別れの一つがこちら。「RTPプ […]

2023/02/24

こんにちは、こんばんは、サイクルショップの山田です⚙ 私ごとですが… 3月1日で28歳の誕生日を迎えます🍰　以上！笑ーーーーーーーーーーーー茂林寺ツアーといえば「強風が味方に付くか、強敵と化すか」行ってみないとわから […]

2023/02/23

皆さん。こんにちは！筋肉インストラクター荒谷です。 2月もあっという間に終わってしまいますね。。さて、本日のブログ内容はトキノ公式YouTubeについてお話ししたいと思います！トキノではFacebook […]

2023/02/22

皆さんこんにちは。水曜日がやってまいりました。水曜日担当のSHOです。今週は募集中のサイクリングツアーのご紹介です〜。ドンッと３つ。募集開始予定！ ①初開催！🍓イチゴ狩りサイクリング🍓3月中旬　→中級者 […]

2023/02/21

皆さん、こんにちは。トキノの最年長の具志堅です。今日は、インドアサイクリングとJIJYUが、ダイエット、ボディメイクだけでなく、『脳』にも効果があるといことをつぶやきます。運動をすると筋肉が発達するよう […]

2023/02/18

こんにちは🌞踊る自転車女子です🚴‍♀️ 今年は寒いのか？寒がりになったのか。今シーズン冬、寒さに耐えられなくて全然自転車に乗れていないのです。代わりにベンチプレス…レッグプレス…スクワット […]

2023/02/17

こんにちは、こんばんは、メカニック山田です⚙ 革新的な進化を遂げているロードバイク💡 シフターの電動化、チューブレスタイヤ、フレームの空力設計などなど… 「Tour de France」の平均速度も上がっていると言われて […]

2023/02/16

皆さん。こんにちは！筋肉トレーナー荒谷です。　気づけば2月も折り返し時間の流れが本当に早く感じるこの頃……. さて、火曜日14日はバレンタインでしたね…….🍫　　余談、学 […]

2023/02/15

こんにちは。水曜日がやってまいりました。今回は来週に控えた23日(木)祝日の告知です。目玉レッスンは２つ。 ①11:30~ 岩瀬＆荒谷TOKINOブートキャンプ45min。 ②14:15~　岩瀬P3 。やっぱこれで […]

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