2023/09/25
【東久留米店】10/9（月祝）OSAYAダンス再び・・・。
残暑も落ち着いたと思ったら、朝晩は肌寒くなってきました、皆さん体調を崩していませんか？ 来たる１０／９（月祝）に東久留米店においてOSAYAダンスを再び行います！！ ダンスが苦手という方でも安心してご参加いただけます。 […]
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2023/09/20
【東久留米店】ピラティス‥キツイんでしょ？⇒いや、楽しいですよ。
皆さま、こんにちは！ ９月よりピラティスが40分にパワーアップしてるよ東久留米店！Tommyこと富山です♡ 本日ご紹介するのはこちら 私Tommyが担当するピラティスでございます。 「ピラティス‥キツイんで […]
2023/09/18
【東久留米店】祝日特別レッスン大盛況でした～！
９／１８（月祝）東久留米店にて『ダンスエクササイズ』『ROCK RIDE』が 無事終了しました！ 普段のプログラムにはない祝日特別レッスンで皆さんとても楽しんでいました。 皆さん意外に動ける！？ 決めポーズ！！ &nbs […]
2023/09/16
【松戸店】NEWレッスンのお知らせ♬
こんにちは！ 松戸店のHIROKO(ヒロコ)です。 今日は、、、 今月から新しくスタートした、NEWレッスンのご紹介をします！ ✅チューブトレーニング＆ストレッチ ✅ピラティス ✅HIITトレーニング この3つが新たなプ […]
2023/09/13
【東久留米店】筋トレ３０…だと！？
皆さま、こんにちは！ ９月よりレッスンスケジュールがパワーアップしてるよ東久留米店！Tommyこと富山です♡ お気づきでしょうか？ピンクのレッスン枠が増えているんです‼ 本日は新メニュー”筋トレ３０”をご紹 […]
2023/09/11
【東久留米店】あなたは、カッコから派？
皆さま、毎日元気よくお過ごしですか？ トキノサイクリング東久留米店より、カッコから派のあなたへ・・・。 何を始めるにもまずはカッコから！！なんて方におススメのサイクルウェア！ 恥ずかしがらずに、まずは着てみませんか？ ト […]
2023/09/09
【松戸店】祝日コラボレッスンのお知らせですっ(^^♪
こんにちは～☆ はじめまして！ 松戸店のMIYABI（ミヤビ）です♬ 今日は松戸店で9月におこなわれる コラボイベントレッスンのお知らせをしちゃいます！ 第一弾 HIROKO ＆ MIYABI […]
2023/09/06
【東久留米店】癒しtime‥♡
皆さま、こんにちは‼ 東久留米店癒しtimeをお知らせしたい、Tommyこと富山です。 東久留米店で大人気…NATSUインストラクターのYOGA♡ 皆さま、もうご参加いただきまし […]
2023/09/04
【東久留米店】食欲の秋に向けて！！
まだまだ暑い日が続きますね・・・。 みなさま夏に暴飲暴食していませんか？ このまま、食欲の秋に突入して大丈夫？ 食欲の秋に向けて、トキノ東久留米店よりピッタリな対策をご紹介します！！ 〇体重とおなかの脂肪を減らすのを助け […]
2023/08/30
【東久留米店】優しいコーナー♡
皆さま、こんにちは‼ 東久留米店Staffの優しさを隠し切れない、Tommyこと富山です。 バイクを漕いでいて、お尻が痛い‥なんて気になったことはございませんか？ 正直、私はあります。 実は私、東久留米店で […]