2024/01/13
【荻窪店】競輪場を走ってきた話。
こんにちは！踊る自転車女子HITOMIです！ 荒谷くんはランニングにすっかりハマっているみたいなんですが HITOMIはトラック競技に憧れがあり 今年はバンク（競輪場）をもっと走ろうと…！ 先日平塚競輪場を走ってきました […]
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2024/01/12
【荻窪店】これがあるから頑張れる💪
こんにちは🙌 TOKINOランチーム担当のMIKIKOです！ 2024年もランチームをよろしくお願いします🏃♂️✨ 皆さんは運動を頑張った後のご褒美は何ですか？ 甘～いスイーツ？美味しいごはん？？ 色々あ […]
2024/01/11
【東久留米店】プロテインでボディメイク習慣！！
年末年始のお休みから、もう生活リズムは元にもどりましたか？ お正月に肥えた分も元にもどりましたか？ まだ戻っていない方に朗報！！ここがチャンス！！！ QPBのプロテインでひそかにボディメイクしましょう。 女性のためにつく […]
2024/01/10
【東久留米店】1/8（月祝）イベントレッスン大盛況で終了しました！！
新年明けたら、もう10日過ぎてしまいましたね・・・。 年末年始に蓄えた脂肪は、もう落としましたか？そのまま自腹にしていませんか？ そんな中、新年最初のイベントを１/８（月祝）に実施し、ものすごく盛り上がった中、無事完走し […]
2024/01/09
【松戸店】☆新春スタンプラリー開催中☆
遅くなりましたが、 あけましておめでとうございます。 松戸店の芹澤（せりざわ）です。 今年もよろしくお願いします！ 新春スタンプラリー開催中 松戸店では、ただいま新春スタンプラリーイベントを開 […]
2024/01/08
【松戸店】年末年始のレッスン報告～♪
みなさん、新年あけましておめでとうございます☆ 松戸店のダイです(^^)/ みなさんは、どんな年末年始を過ごされたでしょうか？ 本日は松戸店での年末年始レッスンを ふりかえりたいと思います♪ […]
2024/01/07
【荻窪店】フルマラソン初挑戦⁉
皆さん。こんにちは！インストラクター荒谷です！ 明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します✨🎍 タイトルにもあるように2024年の荒谷はフルマラソンに挑戦したい、、いや、、します！！ 最近 […]
2024/01/05
【荻窪店】ラテンエクササイズが大人気な話。
あけおめです。踊る自転車女子🚴♀️HITOMIです！ 年始の特別プログラムで荻窪店ではHITOMIの「リズムコア」を実施しました〜。 写真見ただけだと何やってるかわからないと思うんです。笑 めちゃくちゃ大 […]
2024/01/04
【東久留米店】2024年 今年もよろしくお願い申し上げます。
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い申し上げます。 今年の目標や抱負はもう決まりましたか？ そんな皆さまに、ぜひ第一歩としてトキノサイクリング東久留米店へお越しください。 東久留米店では、年明けから元気全 […]
2023/12/29
【荻窪店】2023年ありがとうの話。
こんにちは！踊る自転車女子🚴♀️HITOMIです！ 時期も時期なので、1年を振り返っていこうと思います。 2023年も、新しい出会いと別れ 今年も出会って下さったたくさんの方のおかげで、ほんとにほんとに充 […]