2024/04/09
【松戸店】１日断食ってどんな効果があるの！？
みなさん、こんにちはー(^^)/ トキノサイクリング松戸店のダイです🌸 サイクリングインストラクターのかたわら 断食の素晴らしいところを皆さんに お伝えしている 断食トレーナーでございますｗｗ […]
スタッフブログ
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2024/04/08
【松戸店】トキノアルバム写真集その①
ダイでーす(^^)/ 写真がたまってきましたので その中でも特に印象に残っている写真を 本人たちには内緒で 掲載したいと思いまーす笑 インパクト大な写真たち笑 コス […]
2024/04/07
【荻窪店】持久系スポーツの補給食に！エナジージェル
皆さん。こんにちは！インストラクター荒谷です さあ今週もやってまいりました。荒谷ブログ、、。 本日の内容は【エナジージェル】についてお話ししたいと思います。 マラソン・自転車・登山の補給食に！ […]
2024/04/06
【荻窪店】この夏おすすめ！トップアスリートサンプロテクト
皆さん。こんにちは！インストラクター荒谷です😊 桜も満開🌸都内ではお花見シーズンに入りましたね～ 桜を見ながらお酒を飲む！（でも、お酒強くなかったんだ、、） 本日はトキノイベントで善福寺川RUN🏃もあり、ちょうど良いタイ […]
2024/04/02
【松戸店】ファスティング体験記②
みなさん、こんにちは☆(^^)/ 松戸店のダイです！ もう4月ですね～🌸 本日はファスティング体験記NO2ということで、 3/27現在 断食3日目に突入している渋谷さん に、またまたお話を伺い […]
2024/04/01
【松戸店】ファスティング体験日記その①
みなさん、こんにちは！！ 松戸店のダイです(^^)/ だいぶ春らしくなってきましたねー🌸 松戸は河桜がもう満開ですよ🌸 さて、本日は、、、 【３日間ファスティングをやってみる！！】 と、ご決断 […]
2024/03/31
続！！ 早朝「花見ライド」！
皆さん、おはようございます。 今年の早朝ライドは、例年に比べると桜が、つぼみの状態で寂しい「花見ライド」となりました。 雷門・スカイツリー・錦糸公園・皇居など、東京の見どころを回遊するサイクリ […]
2024/03/30
もう春です！「初めてロードバイク🚴」乗ってみよう！
こんにちは！ 具志堅です！ 皆様、トキノならではの「初めてロードバイク」というサービスはご存じでしょうか❓ インドアサイクリングとアウトドアサイクリングを日頃よりご提供している私たち。 インドア⇒アウトドアの架け橋的な存 […]
2024/03/25
【松戸店】ファスティングはじめました(^^)/
みなさん、こんにちは！！ 松戸店のダイです☆ なんだか 冷やし中華はじめました(^^)/ みたいな、、、ラーメン屋の見出しで失礼します笑 そうです。 トキノサイクリ […]
2024/03/23
朝活しませんか！
皆さんこんにちはー具志堅です！皆さん、体調はいかがでしょうか 私はめちゃくちゃ元気でございます(笑) さて本日は４月から始まりますモーニングレッスンのご紹介ですー 仕事前など朝活したい方どうでしょうかー 朝のレ […]