2023/10/04
【東久留米店】秋♪お洒落にフィットネス♡
皆さま、こんにちは！ すっかり秋めいてきましたね！運動するにはピッタリなこの季節、トキノで楽しく動きましょ♡東久留米店のTommyこと富山です♡ 今回ご紹介するのはこちら！ お洒落は足元から…♡ということで […]
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2023/10/03
【東久留米店】『サーキットトレーニング』始動！！
暑すぎた夏が過ぎたと思ったら、一気に朝晩が肌寒くなりましたね・・・。 皆さん寒暖差で体調を崩したりしていませんか? そんな不安も吹き飛ばす、東久留米店の『サーキットトレーニング』をご紹介します。 碓井インストラクターによ […]
2023/09/27
【松戸店】秋のコラボイベントは大盛況でした！
みなさん、こんにちは！ ダイです(^^)/ 本日は松戸店でおこなった2つの祝日コラボレッスンをふりかえっていきましょう☆ 9月18日敬老の日 HIROKO＆MIYABI P3 50分 パワフルなHIROKO（ヒロコ）イン […]
2023/09/27
【東久留米店】Staffの魅力溢れるレッスン♡
皆さま、こんにちは！ 東久留米店Staffの個性と溢れる魅力に、自分もStaffなのにワクワクが止まらないTommyこと富山です♡ というわけで本日は、ピンクのレッスン枠を一度整理しましょう♡ ◎美しくて優 […]
2023/09/25
【東久留米店】10/9（月祝）OSAYAダンス再び・・・。
残暑も落ち着いたと思ったら、朝晩は肌寒くなってきました、皆さん体調を崩していませんか？ 来たる１０／９（月祝）に東久留米店においてOSAYAダンスを再び行います！！ ダンスが苦手という方でも安心してご参加いただけます。 […]
2023/09/20
【東久留米店】ピラティス‥キツイんでしょ？⇒いや、楽しいですよ。
皆さま、こんにちは！ ９月よりピラティスが40分にパワーアップしてるよ東久留米店！Tommyこと富山です♡ 本日ご紹介するのはこちら 私Tommyが担当するピラティスでございます。 「ピラティス‥キツイんで […]
2023/09/18
【東久留米店】祝日特別レッスン大盛況でした～！
９／１８（月祝）東久留米店にて『ダンスエクササイズ』『ROCK RIDE』が 無事終了しました！ 普段のプログラムにはない祝日特別レッスンで皆さんとても楽しんでいました。 皆さん意外に動ける！？ 決めポーズ！！ &nbs […]
2023/09/16
【松戸店】NEWレッスンのお知らせ♬
こんにちは！ 松戸店のHIROKO(ヒロコ)です。 今日は、、、 今月から新しくスタートした、NEWレッスンのご紹介をします！ ✅チューブトレーニング＆ストレッチ ✅ピラティス ✅HIITトレーニング この3つが新たなプ […]
2023/09/13
【東久留米店】筋トレ３０…だと！？
皆さま、こんにちは！ ９月よりレッスンスケジュールがパワーアップしてるよ東久留米店！Tommyこと富山です♡ お気づきでしょうか？ピンクのレッスン枠が増えているんです‼ 本日は新メニュー”筋トレ３０”をご紹 […]
2023/09/11
【東久留米店】あなたは、カッコから派？
皆さま、毎日元気よくお過ごしですか？ トキノサイクリング東久留米店より、カッコから派のあなたへ・・・。 何を始めるにもまずはカッコから！！なんて方におススメのサイクルウェア！ 恥ずかしがらずに、まずは着てみませんか？ ト […]