2024/03/16
【荻窪店】LAKEシューズを買ってしまった話。
皆さん。こんにちは！気づけば3月も折り返し 桜の季節が近づいてきましたね～🌸 さて、本日の内容は僕が愛用しているLAKEシューズについてお話ししたいと思います！ 1982年にアメリカのイリノイ州でスタートし […]
スタッフブログ
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2024/03/12
【松戸店】NEWレッスン『ダンス』現る！！
みなさん、松戸店にダンスが現れました！！ どうも、ダイです(^^)/ 本日は松戸店NEWレッスン 『ダンスビート』 について説明していきたいと思います！ 誰でも楽しい『ダンスビー […]
2024/03/11
【松戸店】はじめてのランニングイベント開催しました☆
みなさん、こんにちは！ 松戸店の芹澤（せりざわ）です。 先日おこなった 松戸店はじめてのランニングイベント 【江戸川サンデーラン】 の報告をしたいと思います！ 天気はあいにくの、、、 当日は朝 […]
2024/03/10
【荻窪店】季節限定🌸 SOYCHOCO～桜味～
皆さん。こんにちは！インストラクター荒谷です！ 前回に続き、新作商品をご紹介したいと思います👍 今回、ご紹介する商品は昨年から販売スタートした大人気『SOYCHOCO』季節限定・桜味🌸 マクロ […]
2024/03/09
【荻窪店】新作登場⁉機能性表示食品メダリストゼリー
皆さん。こんにちはインストラクター荒谷です！ 相変わらず花粉の勢いはとまらず、朝はくしゃみが止まらない毎日です、、、 さて、本日の内容は新商品のご紹介です✨ 『運動や日常生活』に生じる一時的な疲労感を軽減を […]
2024/03/05
【松戸店】期待のノリノリ筋トレおじさん現る‼
こんにちは！ 松戸店の芹澤（セリザワ）です。 松戸店にノリノリな筋トレおじさんが上陸したので、 今日は写真とともに報告します！ ノリノリ筋トレおじさん とにかくノリノリなんです笑 遠目なのではっきりわかりませんが、、、 […]
2024/03/05
【松戸店】ブログ好評ランキング発表！！
こんにちは！ 松戸店のダイです☆ 本日は、、、 アツーい松戸店ブログランキングを発表しちゃいます！ これは、、、 わたくしダイがお客様からの反響を聞きながら、 独自で勝手に決めたランキングです […]
2024/03/03
【荻窪店】3月自重/ぽっこりお腹を引き締める
皆さん。こんにちは！インストラクターの荒谷です。 さて、3月も始まりましたjijyuトレーニング、今月のテーマは【ポッコリお腹解消⁉下腹部トレーニング】 毎月、私荒谷がオリジナルで考えているこのjijyuト […]
2024/03/02
初心者でも走れる！【横浜みなとみらいRUN✨】
さあ！やってまいりました。荒谷のブログ投稿3月一発目!! 本日のブログ内容は、先日行われた【みらとみらいRUN】についてお話ししたいと思います。 当日のお天気は快晴☀ 気温も寒すぎずまさにランニングに適した気温でした～ […]
2024/02/24
【荻窪店】運動中に必要な【EAA・BCAA】
皆さん。こんにちは！インストラクター荒谷です。 春らしい季節となってきましたね🌸 さて、本日の内容は運動中のサプリメントBCAAとEAAの違いについてお話していきたいと思います。 普段のレッスンや運動中など […]