2024/03/25
【松戸店】ファスティングはじめました(^^)/
みなさん、こんにちは！！ 松戸店のダイです☆ なんだか 冷やし中華はじめました(^^)/ みたいな、、、ラーメン屋の見出しで失礼します笑 そうです。 トキノサイクリ […]
スタッフブログ
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2024/03/23
朝活しませんか！
皆さんこんにちはー具志堅です！皆さん、体調はいかがでしょうか 私はめちゃくちゃ元気でございます(笑) さて本日は４月から始まりますモーニングレッスンのご紹介ですー 仕事前など朝活したい方どうでしょうかー 朝のレ […]
2024/03/23
【荻窪店】限定！ 「人生の先輩」に捧ぐ・トキノde脳トレ ! 「Repost」
皆さん、こんにちは。トキノの最年長の具志堅です。 NMN飲んで若返りを企んでます。 今日は、インドアサイクリングとJIJYUが、ダイエット、ボディメイクだけでなく、『脳』にも効果があるといことをつぶやきます […]
2024/03/18
【松戸店】インストラクターがおススメするプロテインはコチラ☆
いつも見て頂いて、ありがとうございます！ 松戸店の芹澤（せりざわ）です。 みなさん、きちんと『たんぱく質』はとれていますか？ 肉や魚、卵、大豆といった食事から、 たんぱく質をせっしゅできれば理想的ですが、 […]
2024/03/17
【荻窪店】新商品入荷⁉ SP CONNECT シリーズ
皆さん。こんにちは！インストラクター荒谷です。 さて、本日の内容は新商品について紹介していきたいと思います！ 共通のインターフェイスをもつ製品群は、数多くのスポーツ、レジャーから、日常のライフスタイルまで、 […]
2024/03/16
【荻窪店】LAKEシューズを買ってしまった話。
皆さん。こんにちは！気づけば3月も折り返し 桜の季節が近づいてきましたね～🌸 さて、本日の内容は僕が愛用しているLAKEシューズについてお話ししたいと思います！ 1982年にアメリカのイリノイ州でスタートし […]
2024/03/12
【松戸店】NEWレッスン『ダンス』現る！！
みなさん、松戸店にダンスが現れました！！ どうも、ダイです(^^)/ 本日は松戸店NEWレッスン 『ダンスビート』 について説明していきたいと思います！ 誰でも楽しい『ダンスビー […]
2024/03/11
【松戸店】はじめてのランニングイベント開催しました☆
みなさん、こんにちは！ 松戸店の芹澤（せりざわ）です。 先日おこなった 松戸店はじめてのランニングイベント 【江戸川サンデーラン】 の報告をしたいと思います！ 天気はあいにくの、、、 当日は朝 […]
2024/03/10
【荻窪店】季節限定🌸 SOYCHOCO～桜味～
皆さん。こんにちは！インストラクター荒谷です！ 前回に続き、新作商品をご紹介したいと思います👍 今回、ご紹介する商品は昨年から販売スタートした大人気『SOYCHOCO』季節限定・桜味🌸 マクロ […]
2024/03/09
【荻窪店】新作登場⁉機能性表示食品メダリストゼリー
皆さん。こんにちはインストラクター荒谷です！ 相変わらず花粉の勢いはとまらず、朝はくしゃみが止まらない毎日です、、、 さて、本日の内容は新商品のご紹介です✨ 『運動や日常生活』に生じる一時的な疲労感を軽減を […]