2018/07/16
2018夏の日の思い出②
予報通り、暑い日が続いておりますので、まずは涼しげな水辺の画像を。 これは昨日の夕方の写真で、気温はまだ30度あったと思われます。鳥は暑くないのかなー？といつも思います。 さて、先週の続き、人生初のトライア […]
スタッフブログ
- HOME
- スタッフブログ
2018/07/15
ツールドフランス開催中！！
世界最大の自転車の祭典「ツール・ド・フランス」が、今年は7月7日に開幕しました。 今年で実に105回目を数え、全世界で30億人が観戦するという一大イベント。 その人気はサッカーW杯や五輪に匹敵すると言われています。 本日 […]
2018/07/14
2018年モデル ノースリーブ予約販売開始！！
お待たせしました！！ 夏の必需アイテム！『2018年モデル ノースリーブ』 アウトドアで！インドアで！！ 7/22までの予約販売になりますので、お早めにご予約ください！！！！＼(^o^)／
2018/07/13
キラキラ感アップ〜！
暑いですね〜💦 太陽ギラギラ！そんな太陽に負けないくらいのギラギラいや、キラキラアイテムが登場 […]
2018/07/11
夜の筋トレ部！
トレニングの 7 原則 ①オーバーロードの原則(過負荷の原則) ②漸進性の原則 ③全面性の原則 ④反復性の原則(継続性の原則) ⑤個別性の原則 ⑥意識性の原則 ⑦特異性の原則 上記 7 原則は、トレーナーの常識！ &nb […]
2018/07/10
トキノ ナイトバージョン
夏！真っ只中 日差しの厳しい時間帯を避けて、トキノで「夜活」しませんか？ 一説では、夜の運動は筋肉が生成され […]
2018/07/09
2018夏の日の思い出①
この、夏らしい青空の写真は昨日の午後、TOKINOの屋上から撮ったものです。飛行機雲がずーっと伸びていくのは、ぼーっと眺めていたくなります。 さて、先週の日曜は人生初のトライアスロンに参加してきました。 […]
2018/07/08
日増しに暑さ厳しくなってまいりました。
いよいよ夏本番ですね！ 「夏の風物詩と思うものは？」と聞かれたら皆さんは何とお答えでしょうか？ 花火大会、海水浴、盆踊り、すいか、そうめん、蝉の鳴き声、などたくさんある中 今年の夏は「TOKINOでイイ汗！！」これで行き […]
2018/07/07
TOKINOノースリーブデザイン完成！
2018年モデルのノースリーブ、デザイン完成しました！ 間も無く予約販売開始です！！！ お楽しみに♪
2018/07/06
7月イチオシのjijyu
シトシト梅雨が戻ってきたようなお天気ですね…。 そんなジメジメ、シトシトをふき飛ばすイチオシインストラクター、イチオシjijyuのご紹介です！ 今月のイチオシインストラクターは、碓井インストラクター！ 彼が行うstron […]