2018/09/16
本日は競馬の日ですね！
日本中央競馬会 (JRA）が1945年発足したのがこの日です。
馬といえば馬肉☆*:.｡. o
豚肉や牛肉と比べて馬肉は
カルシウムは約2倍
鉄分は約2倍〜3倍
グリコーゲンは5倍以上
脂質は5分の1以下
カロリーは半分以下
体にとって嬉しいビタミンや成分が
豊富に含まれているかつ
低脂質、低カロリーです！
ダイエット、筋力アップ目指している方にとって
最高の食べ物ですね！！
食欲の秋！いっぱい食べて
いっぱい動いて
いい汗かきましょう*･゜ﾟ･*:.｡.