2024/07/06
東久米でもレッスンしてます。
皆さん、こんにちは。 トキノサイクリングフィットネス荻窪本店店長の具志堅です。 私、月曜日の夜、東久留米店でも、バイクのレッスンを担当してます。 この日は、スタッフと新規体験者がレッスンを受けにきてくれまし […]
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2024/07/05
不老長寿のサプリメント「NMN」改良版ご存じですか
皆さん、こんにちは。 トキノサイクリングフィットネス荻窪本店店長の具志堅です。 さて本日の内容は、現在世界が注目している【NMN】 NMNとは一体どのような効果があり身体に影響を及ぼすのか、わかりやすくお話 […]
2024/06/30
【松戸店】7月7日(日)七夕に時野谷あらわる☆
みなさん、こんにちは！ 松戸店のダイです(^^)/ 本日は、 われらがボス、時野谷（ときのや）が 7月7日(日)の七夕に 松戸店にあらわれますよ☆ というお知らせでございます！ TOKINOY […]
2024/06/29
【コラボ企画】アジアンキッチンクマル荻窪店de ランチ食べよう！！
https://x.com/kumar_ogikubo トキノサイクリングフィットネス荻窪店では、徒歩2分の距離にある、トキノスタッフ御用達、 「アジアンキッチンクマル荻窪店」とコラボ企画を実施中！！ 8月 […]
2024/06/28
5年前に体験してました！！「私」
5年前の私、ランナー向け雑誌「ランナーズ」の表紙を飾ったこともある ”走る女子” Runガールとして活動していました。 当時、トキノメンバーだった友人に誘われて、体験に訪れていました。 それから、月日が経ち […]
2024/06/24
【松戸店】御岳山へ断食リトリートに行ってきました(^^♪
こんにちは～！！ 松戸店のダイです☆ 6月22日(土)～23日(日)で 青梅の奥地にある御岳山へ 【断食リトリートツアー】 に行ってきました☆ 初日に1日何も食べずに 断食で内臓をリフレッシュ […]
2024/06/22
富士山の見える屋上でYOGA！
懐かしい写真が出てきたので、投稿します。 トキノの屋上はスタッフや、住民の皆様が、休憩できる、憩いの場になってるんです。 オープン当初、オーナに許可を頂き、屋上でYOGAを実施しました。 気持ちの良い気候の […]
2024/06/21
【荻窪店】ASAMIのレッスンオススメ！
JPN1102 ASAMI 日本にインドアサイクリングを持ってきた代表の時野谷。 そのISMを伝授したインストラクター達にはすべて認定ナンバーがついている。 ASAMIはJPN1002 この1000番台は新しく時野谷が直 […]
2024/06/15
【一橋学園店】TOKINOレッスンは女性専用ジムでも人気です。
トキノカンパニーが運営する女性専用ジム「Freedom」 その中の1店舗「Freedom一橋学園店」。 ここでは、トキノサイクリング毎日行われています。とにかく、人気！！ 短時間で得られる消費カロリーは女性好み！ スッキ […]
2024/06/14
【荻窪店】TOKINO－RUN オリジナルウエア
TOKINOはサイクリングがメインと思われがち。実はランニングも盛んです！！自転車持っていないとサイクリングができない。。。 でも、ランニングなら、気持ちがあればできる！！ しかも、毎日の有酸素運動トレーニングで、心肺機 […]