2024/10/20
【松戸店】ジャンピング特集
こんにちはー☆ 松戸店のダイです！ 今日は、、、 暗闇サイクリングのなかでも きつくて激汗💦パートの ジャンピングを インストラクター毎に紹介します！ 皆さんはどのインストラクタ […]
スタッフブログ
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2024/10/19
デビュー決定！「ティナ」インストラクター
11月4日（祝）文化の日/振替休 9:20-10:00 P2レッスンwith 具志堅 コラボレッスンにてデビュー決定。 皆様、温かい眼差しで見守ってください。（私を […]
2024/10/18
大田区スポーツまつり！
皆さん、こんにちは。トキノの具志堅です。 毎年、恒例イベントとして、スポーツの日に実施される、 大田区スポーツまつりにてインボディ測定を実施してきました。 10月14日（祝）午前10時から午後3時まで、大森 […]
2024/10/12
【荻窪店】久々のイベントライド！富山へ！
こんにちは！こんばんわ！メカニックの牧野です。 10/6(日)にお休みをいただき、父の実家がある富山へ行きました。 ３大グランツールの一つであるジロ・デ・イタリアはみなさん聞いたことがあると思います。その名を借りて、 ジ […]
2024/10/11
暗闇 砂浜ラン！さて、どこでしょう🏃♂️
みなさん、こんばんは。 店長の具志堅です。 久しぶりのおやすみ。日が沈むのが早くなりましたね。 夕刻から、ランニングスタート。一人ナイトラン。 最近の皆さんは、知らないと思いますが、私、ランニ […]
2024/10/09
【松戸店】NEWスタッフ紹介その③
こんにちは！ 松戸店のダイです☆ 今回は、、、 NEWスタッフ紹介その③ということで 10月にデビューした 元気◎なインストラクターの紹 […]
2024/10/06
【荻窪店】本日もたくさんのご参加有難うございます。
荻窪：暗闇サイクリングＴＯＫＩＮＯ。日曜日は朝から大盛況。 夏場から続く、満台レッスン。1本目～4本目まで予約は満台！！ レッスン開始段階では、数台の空きが。。。直前キャンセルの方もいらっしゃるので数台空いてしまうことも […]
2024/10/04
肩こり が 10分で！！楽になったらトレーニング。
皆さん、こんにちは。 店長の具志堅です。 話題のコンディショニングコース体験してみませんか。 「１0分お試し受付中」なんと無料です。そして、 INBODY測定をしましょう。筋肉量をチェック。 30分で、筋膜 […]
2024/09/28
【松戸店】ランニングBBQイベント行ってきました！！
こんにちは！ 松戸店のダイです☆ 本日は9/28 松戸店でのランニングイベント 【ランニングBBQ】 の報告しまーす笑 前日までは雨だったけど、、、 […]
2024/09/26
老いを楽しむ感性豊かな最年長！
皆さん、こんにちは。 店長の具志堅です。TOKINO最年長-還暦まであと３年、現役インストラクーです。 最近、道を歩いていると、「ふと」草花に目が行きます。 どうしたことでしょう。今までは、全く気にしてなかった。 &nb […]