スタッフブログ

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2018/11/21

ラストスパート！！

ラストスパート！！
この時期、街のあちこちで「クリスマス」を見かけるようになってきました。 ”楽しみ”というワクワク感もあり ”今年が終わってしまう”というソワソワ感もあり　　 さぁ　「仕事」も「プライベート」も、　そして「運動」もラストス […]

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2018/11/19

東洋フレーム　試乗したい方はこちらへ！

東洋フレーム　試乗したい方はこちらへ！
例年に比べて暖かいですね～♪ 昨日の午前中は片道1時間ママチャリで出かけましたが、手袋もマフラーもいらず、結構汗かきました💦 詳しい方に伺ったところ、冬は指先まで暖かいクローブをつけていないと危険とのこと。tokinoに […]

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2018/11/18

11月18日本日は！

１１と１８で「いい（１１）イヤ（１８）ホン」と読む語呂合わせから 本日１１月１８日は、いいイヤホン・ヘッドホンの日なんです☆*:.｡.    TOKINOのバイクレッスンもヘッドホンを使用します！ ヘッドホンか […]

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2018/11/17

YORO　GYM「ガールズフィットネスの祭典」

YORO　GYM「ガールズフィットネスの祭典」
　ガールズフィットネス企画「YORO GYM」！！東京「東雲」のTOLOTで行われたカーディオ主体のフィットネスイベントにTOKINO‐CYCLINGがレッスンを実施致しました！！  

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2018/11/16

明日はイベント！

明日はイベント！
  11月17日土曜日、18日日曜日、東雲で行われるYOLO GYMのイベントにTOKINOが出ます✨ 今日はその為の準備。バイクメンテナンスやフラットペダルの取り付けetc…   明日、 […]

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2018/11/15

秋の紅葉！

秋の紅葉！
早朝と夜はだいぶ寒くなってきました。 東京も少しだけ葉っぱが色づき始め紅葉の始まり たまには散歩もいいものですね。

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2018/11/14

自重負荷トレーニング「jijyu」

自重負荷トレーニング「jijyu」
１１月の「jijyu」も大人気！！ ボディメイク！　筋力アップ！　美容！　健康！ 皆様の「なりたい！！」をかなえる為に TOKINOフィットネスチームが毎月オリジナルメニューをプログラム化しています！！　!(^^)!

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2018/11/13

今月のJIJYU は、背中を狙え！

今月のJIJYU は、背中を狙え！
    熱産生によってエネルギーを消費しやすい体質に変える可能性のある酵素を発見したと、   東京大学と東北大学の研究グループが発表した。   「褐色脂肪組織」を活性化することで、 […]

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