スタッフブログ

2024/08/16

【荻窪店】自転車に乗っている時、サドルが少し不快だと感じたことはありませんか？

こんにちは、メカニックのパクです！普段から自転車のメンテナンスやフィッティングをお手伝いしている僕ですが、今日はみなさんがライド中に感じるかもしれない「サドルの不快感」について少しお話ししようと思います。長時間のライ […]

2024/08/12

こんにちは！！松戸店のダイです☆ 8月12日（祝） 70分のスペシャルレッスンP5 【ダイハード】参加者は満員の23名！みんな70分間走り切りま […]

2024/08/10

2024/8/10 こんにちは！こんばんわ！荻窪店メカニックの牧野です。夏シーズンで、暑さに負けまいと、埼玉でヒルクラムトレーニングをしてきました。コースは、片道40kmほど走って飯能のほうまで行き、東 […]

2024/08/09

こんにちは、メカニックのパクです。今回は、クリートシューズのボアダイヤルが壊れて交換した体験をシェアしたいと思います。ライドを終えて家に帰り、シューズを脱ごうとした瞬間、ダイヤルが回らなくなって壊れてしまいました。焦り […]

2024/08/06

こんにちは！松戸店のダイです☆ 8月12日（祝）は荻窪店は休館日松戸店は営業日でございます！夏季休館日特別ということで、、、 8月12日(祝)は松戸店を無 […]

2024/08/03

昨年から恒例？になった。ん？したい！「沼田サイクリング」ツアーそれは、真夏のお祭りを楽しみたいということで、前泊で沼田に入り、天狗様が練り歩く「沼田祭り」を楽しむため。さんざん、お祭りを楽しんだ翌日は、四万温泉までの […]

2024/08/02

皆さんが頑張った結果。大量の汗！！そして、レッスン参加者の皆さんの協力のもと、1台づつ、レッスン終了後に汗を拭いていただいております。これは、荻窪店だけでなく、TOKINO全店で行われるマナーの光景。定期的にスタッフがバ […]

2024/07/28

こんにちは！！松戸店のダイです☆ 暑いですねー💦 そんな暑い夏を熱さで吹き飛ばすスペシャルレッスンを 8月やっちゃいたいと思います。 8月12日（祝）10：20～　P5　7 […]

2024/07/27

こんにちは、皆さん！ 🚴‍♂️ 自転車に乗っていると「タイヤの空気圧がなんとなく合っているようだけど、大丈夫かな？」と思うことが多いですよね。今日は自転車のタイヤの適正空気圧についてお話ししたいと思います。タイヤの空気 […]

2024/07/26

毎回、有酸素運動の後に行う10分間の筋力トレーニング！時野谷レッスンのあとはコレ！ 5KG・10KGのプレートを使った筋力トレーニング！！有酸素運動で、脂肪を燃やし！心肺機能を向上させ！そのあとで行う筋トレ。これが […]

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