2020/04/30
もう4月が終わる〜〜〜
今年は花見もなければ、卒業や入学、入社式などの新しい門出のお祝い事もパーッとできなくて、
私の大好きな、7月の祇園祭も山鉾巡行が無くなり、どよーーんとした話ばかり。
でも、だからこそ、「当たり前」のありがたみがとてもわかる日々ですね。
そして、自宅待機や、在宅になって、家族のありがたみや、家族との時間、離れた家族を思う時間そんな時間になったり、
自分のことに少し気を向けてみたり、いつもよりお料理に凝ってみたり、
いつもいつも頑張って作ってるから、こんな時くらいUber Eatsを利用してみたり・・・
断捨離してみたり、規則正しい生活にしてみたり・・・
きっと、「どよーーん」とした中でも、誰もがきっと前を向いて何かしら、いつもと違う気持ちで頑張っているはず。
休業開始より、皆様と一緒に楽しんでいきたくて、＃oneteamonetokino を合言葉にしてみんなとのつながりを感じながら、それぞれの場所で頑張っています。
みんなどんどん投稿上げてね！
これを見るとTOKINOのスタッフも頑張れるから！
おうちでの過ごし方でもいいし、
おうちでこんな過ごし方したよでもいいし♡
こんな感じでアップしてね！
ハッシュタグ付けて、インスタやFacebookにアップしてください。
みんながどんな風に自粛生活の中生活しているか、よくわかりますよ♡
これを見て、頑張んなきゃ―って思う人も多いはず。
過去の写真を投稿してもいいね(・∀・)ｲｲﾈ!!
過去の頑張ってた写真をアップしてもいいし、こんな体に戻ろう宣言してもいいし！
自由につかってみてね！
上の写真は姉妹です（笑）
さぁ、どっちがお姉ちゃんでしょう？？？（笑）
お互いアラフォーだから、体型維持、基礎体力キープしようね、
体育の教員だけど、そのうち、「口ばっかり」指導になるから気を付けてね！
お姉ちゃん（笑）💓💓💓
荻窪駅徒歩6分
今は休業中
自粛生活どんな感じですか？
oneteamonetokinoで近況報告しあおう
また、LIVE配信が始まるよ！
今度はいろんな種類のワークアウトができるよ
テレワークアウト
楽しもう、自粛生活
KEEPしよう体力
おうちトレーニングやろう