2022/08/30
今年7月、東京都東久留米・11月岡山津島に「waistline fitness」女性限定ジムを開講いたしす。
対象は、体力向上を目指す女性。
インドアバイク専門店のトキノサイクリングだからこそ、インパクトの少ない自転車運動の効果を体力のない方へにおすすめします。
コロナ禍で十分に運動の時間が確保できない方、また一人では運動の方法がわからない方、
体力向上を目指したい方、まずは、インドアバイクに乗って20分間ご自身のペースでペダルを回してみませんか？
自転車運動は各関節へのダメージが少なく、また重い負荷もかかりません。
サドルに座り、安定した状態で始めることができます。
ぜひ、お近くの方は、お問い合わせください。一緒に運動を始めましょう。
来月は、「敬老の日」
きれいなお母さん、若々しいおばあちゃんになってもらおう！
現在、体験料が 無料 となります。
この機会にトキノイズムを体感しませんか？
トキノサイクリングフィットネスは、荻窪駅、徒歩6分、インドアサイクリングでダイエット、アウトドアでサイクルツーリズム、
パーソナルトレーニングでボディメイク、サイクルショップでメンテナンス、健康・ロードバイクの専門店です。