TOKINOライドパーソナル☆

こんにちは、ロードバイク女子MARIです。

普段のライドはソロライドがメインの私。もっと楽に登れたら…ロングライドもしてみたいな…と思うようになり、岩瀬氏のライドパーソナルを受ける事にしました。

ペダリングの基礎から丁寧に教えてもらえます。今まで意識してなかった身体の動かし方。さっそく次の日に自主練しました。

その後にサイクリングロードや埼玉の峠を走ったのですが、格段に走るのが楽になりましたよ！

レースなどに出る予定が無い方でも、普段の走りが楽になったらサイクリングがもっと楽しくなると思います。

ジムでもパーソナルトレーニングでも、初心者が受けても良いんですか？というご質問を頂く事が多いのですが、ロードバイクを始めたばかりの方にもオススメです。

教えて頂いたことを習得したら、更にレベルアップを目指してまたパーソナルを受けようと思います。

新しい発見があり、ますますロードバイクライフが楽しくなりました！

皆さんも是非受けてみてください。そして感想を教えてくださいね。

私のトレーニングパーソナル・ガチトレ全8回もよろしくお願い致します～。

荻窪徒歩6分

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