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TOKINOはインドア＆アウトドア
いつものトレーニングが、だんぜん「ときめく旅」になる。
いろいろな発見やチャレンジ！そして仲間に巡り合う機会！
TOKINOサポートスタッフが同行して行う
「旅」は、楽しく充実したスポーツ企画みたいな時間。
トレーニングの向こう側にある成果。それは、素晴らしい景色や達成感を一緒に味わくこと。
TOKINOは日頃の成果を試すことができる
ここから、はじまるワクワクの世界！
みんなと一緒に走ってみたい。しかし、迷惑かけたらいけないし、、、
なんて考えてしまうのは、みんな一緒。そんな、たくさんの心配。。。
すべてTOKINOスタッフが解決します！
TOKINOツアー
旅する感覚で、サイクリングやランニングをツアーに！
誰でも参加できる企画を毎月開催。
屋外スポーツはいつもの成果を試す場所！！
TOKINOオリジナル企画はスタッフ同行なので安心。
たくさんの想いでや経験が少しずつ増えていくはず！！
2025年下期ツアー 一覧
| 8月 | 日程 | カテゴリー | イベント |
|---|---|---|---|
| （終了）12日～13日 | サイクリング | ジュニア合宿（栃木県塩谷町） | |
| （終了）23日・24日 | サイクリング | 美ヶ原ヒルクライム（長野県） | |
| （終了）2日 | ランニング |
ナイトラン＆肉・ビール（東京都） |
| 9月 | 日程 | カテゴリー | イベント |
|---|---|---|---|
| （終了）8日 | ゴルフ | 第1回緑野カントリークラブ TOKINOゴルフコンペ（群馬県） | |
|
（終了）27日 |
サイクリング | 朝活小山田周回（東京都） | |
| （終了）24日～10/1 | サイクリング | ホノルルセンチュリーライド2025ツアー（ハワイ州 オアフ島） |
| 10月 | 日程 | カテゴリー | イベント |
|---|---|---|---|
| （終了）4日 | マラソン | ROKUTAIリレーマラソン味の素スタジアム（東京都） | |
| （終了）5日 | マラソン | 白井梨マラソン（千葉県） | |
| （終了）19日 | サイクリング | 雛鶴峠初心者ヒルクライム（山梨県） |
| 11月 | 日程 | カテゴリー | イベント |
|---|---|---|---|
| （終了）1日 | サイクリング | 日光東照宮サイクリング（栃木県） | |
| （終了）3日 | ゴルフ | 第2回小幡郷ゴルフ倶楽部 TOKINOゴルフコンペ（群馬県） | |
| 9日 | サイクリング | みかん狩りサイクリング（東京都） | |
| 12月 | 日程 | カテゴリー | イベント |
|---|---|---|---|
| 20日 | サイクリング | 年末ライド（神奈川県） | |
| 1月 | 日程 | カテゴリー | イベント |
|---|---|---|---|
| 3日 | ランニング | 初詣走りはじめラン（東京都） | |
| 18日 | ランニング | 横田基地フロストバイト（東京都） | |
| 24日 | サイクリング | 新春！成田空港・印旛沼サイクリング（千葉県） |
| 2月 | 日程 | カテゴリー | イベント |
|---|---|---|---|
| 14-16日 | マラソン | おきなわマラソン（沖縄県） | |
| 未定 | サイクリング | 千葉ライド（千葉県） | |
| 未定 | サイクリング | 東京ライド（東京都） |
ただいま募集中のツアーはコチラ
第3回TOKINOゴルフコンペ 【埼玉県】
成田空港・印旛沼サイクリング【千葉県】
年末！横須賀 馬堀海岸【神奈川県】
【終了】日光東照宮サイクリング【栃木県】
【再募集!!】みかん狩りライド【東京都】
【終了】ヒルクライム雛鶴峠【山梨県】
【開催終了】東京湾観音【千葉県】
【開催終了】イルミネーション（東京都）
【開催終了】秋の深大寺：平日【東京都】
【開催終了】金時山ハイク（神奈川県）
【開催終了】漕ぎ納め江の島（神奈川県）
土曜日の早朝ラン 【東京都】
過去のツアーはコチラ
みかん狩りサイクリング【東京都】’25/11
【2025年11月29日（土）】
何度かいちご狩りツアーは開催していましたが、久々の狩り系ツアーにチャレンジ。今回は初企画の「みかん狩り」ツアー。
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Jr.定峰峠ヒルクライム【埼玉県】’25/11
【2025年11月30日】2025年8月夏の1泊2日の合宿以降、自信につながったメンバー、ヒルクライムに挑戦したくてむずむずしているメンバー、自転車で外のりが初めてのメンバー、大人顔負けのパワー... 続きを読む
秋の筑波山 紅葉登山ツアー【茨城県】’25/11
【2025年11月29日】雲一つない秋晴れ🌞
まさにそんな言葉がピッタリとなった、11月29日の筑波山。
まさに登山日和の1日となりました。
&n... 続きを読む
日光東照宮サイクリング【栃木県】’25/11
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初心者ヒルクライム雛鶴峠【山梨県】’25/10
【2025年10月19日（日）】
今年は9月末まで猛暑に襲われ、自転車に全く乗らなかったなーなんて方もチラホラ。すこーし涼しい風が吹いてきて、今が１番自転車が楽しい季節。そんな1... 続きを読む
TOKINO Honolulu ツアー【ハワイ】’25/09
【2025年9月24日（水）～10/1日（水）】8日間コース／TOKINOホノルルセンチュリーライド2025ツアーに行ってきました。
「新しいHawaiiと伝統のHawaii」そんな歴... 続きを読む
ROKUTAIリレーマラソン【東京都】’25/10
【2025年10月4日】今年もTOKINOチームで挑戦。リレーマラソン！
舞台は東京調布の味の素スタジアム。42Kmをチームでつなぐリーマラソン方式。一人の走行は1Km。×〇〇周... 続きを読む
白井梨マラソン参加ツアー【千葉県】’25/10
【2025年10月5日】今年で第40回を迎える白井梨マラソン大会。
梨の名産地である千葉県白井市。そんな秋の味覚満載のマラソン大会に、今回はTOKINOランニングチーム総勢12名... 続きを読む
美ケ原ヒルクライムツアー【長野県】’25/08
【2025年8月24日】長野県 松本は猛暑。気温36℃。そんな厳しい太陽が放つ日差しの中、TOKINOツアーはスタートした。
参加者は前泊で松本駅近くのホテルに宿泊。前日は仲間と... 続きを読む
夏のジュニア合宿【栃木県】’25/08
【2024年8月12日～13日】夏休みのど真ん中。日本のお盆。今年はひときわ真夏の日差しが厳しい夏。毎年の光景が変わらない栃木県の里山「塩谷」
清らかな水が流れ、まぶしい緑が印象... 続きを読む
サイクリング
はじめてサイクリング体験会
ロードバイクに乗ってみたい！！
TOKINOで乗り方、公道の走り方、ギアの操作方法などを体験することができます。
体験練習会なので、どなたでも安心してご参加いただけます。 インストクターが安全、親切にガイドいたします。
【場 所】TOKINO周辺（荻窪～調布方面エリアを走行します）
【参加費】1回目：0円 2回目：2,200円 3回目：3,300円
【その他】レンタルバイク・ヘルメット有（無料）
日帰りサイクリング
★TOKINO出発コース 杉並区から約～40Kmを目安に走るサクリング
★現地集合解散コース ツアー感覚で行う50～80Kmの観光サイクリング
★平日サイクルコース 平日休みの方にお勧め！少人数で行くサイクリング
【必ずTOKINOはサポートスタッフが同行しますので安心】
現地集合コースは、安心のTOKINOサポートカーが帯同します。
日帰りで行う手軽さが好評。輪行（自転車の持ち運ぶ方法）や、サイクリング経験を積むためにも活用できます。
ランニング
土曜朝ラン・ナイトラン・グルメランなどのスクールやイベントランを開催しております。
TOKINOランニングアドバイザー「MIKKO」による充実した練習会はただ一緒に走るだけでなく、「楽しく！目標を持って！」をモットーにランニングに関するコミュニティーとスキルアップを目指します。
・土曜朝ラン</strong >
※毎週土曜日 集合場所：TOKINO荻窪（休み：不定期） 参加費：会員無料 一般￥1,500（税込1,650）
・ナイトラン</strong >
※夏期限定：毎月１回 集合場所：サクラカフェ浅草 参加費：会員￥2,800（税込￥3,080） 一般￥3,500（税込￥3,850）
・ホノルルマラソンスクール（3月～11月）
・企画ツアー</strong >（1月フロストバイト・6月南魚沼グルメラン・9月巨峰の丘など）
まずはスクールへ！！
CYCLING：はじめてロードバイク
人気のスポーツバイク！ 体験ライド随時実施してます！
荻窪参加費：２,２００円 ⇒ 今だけ初回無料！！
申込方法 ：TOKINO店舗受付
はじめて乗るロードバイクでも、スタッフが親切丁寧に一緒に走りながら指導を行うので安心です。
RUNNING：土曜朝ラン
毎週土曜日 8 : 00 ～ 9 : 30
善福寺川コース or 桃井原っぱ公園
参加費：会員 200円 一般 ￥1,500（税込￥1,650）
申込方法 ：TOKINO店舗受付 お一人様 大歓迎！
初心者でも安心です🔰
TRIATHLON BIKE：トライアスロン
トライアスロンのためのバイクトレーニング
２０２５年 １１月 １日（土）１７:１０～１９：１０
【参加費】
会員￥3,000（税込3,300）一般￥4,000（税込￥4,400）
申込方法：⇩参加ご希望の方はコチラから⇩
その他のTOKINOレッスン
