2026/08/06
【TOKINO：松戸のダイエット日記】
TOKINO CYCLINGでは有酸素運動と一緒に受けられる「パーソナルトレーニング」が大好評。
松戸店も大きなサイクリングスタジオに併設して、パーソナルトレーニングエリアが完備。
筋力トレーニングを専属のインストラクターと一緒に二人三脚でボディメイクを目指すことが出来る。
TOKINOが運営するNarcisco （ナルシスコ）パーソナルジムのメソッド取り入れた、成果が期待できるトレーニング。
Narcisco パーソナルジムは東京都杉並区（荻窪駅徒歩２分）にある。パーソナルトレーニングスタジオ。
拮抗筋を優先したスーパーサーキット法をトレーニングに取り入れ、運動量の確保とバランスの取れたトレーニング指導プログラム。
ハーフラックとケーブルマシンを駆使し、ダンベル、徒手抵抗トレーニングで成果を導く。
是非、試してもらいたい。
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