2023/03/17
こんにちは、こんばんは、サイクルショップ 山田です💪
トキノサイクリングは金・土・日曜日と小中学生を対象とした「JRロードバイクスクール」を開催しております✨
ケイデンス（回転力）とパワー（筋力）の２つをターゲットに授業を楽しくしてます💡
日曜日のスクール終了後にひとりでこっそりパワーを測定してみました、、、
結果は「1406W」で嬉しいです✨
学生時代より今の方が速い気がする今日この頃・・・
やはりインドアサイクリングレッスンはケイデンス（回転力）とパワー（筋力）が成長しますね✨