こんにちは！こんばんは！メカニック牧野です
ヘルメット寿命の3年がたち、新たにヘルメットを購入しました。
それがこちら……..
KASK ELEMENT GRY (M)
￥52,800（税込）
長らくKSKユーザーとして、プロトーネを愛用していましたが、この度新型のプロトーネの最新モデル！
ELEMENTに変えました。
第一印象としては、まずはこのヘルメットなのに5万台というかわいくない値段！www
しかしこのヘルメットにはその値段相応の性能がちゃんとあります。
カーボンシェル素材！
まずはこの黒い部分、これはカーボンシェルの素材を使用しています。強度が高く、軽量性もあるカーボンシェルにより、
軽量性と空力性能の向上になっています。空力性能に関しては、Uトピアというプロも使用しているKASKのエアロヘルメットの空力と同等と言われています。
プロトーネ従来からあった通気性、軽量性に加えて、大幅に空力性能が上がりました。
ヘルメット初の3Dプリント素材のパット！
この中央部の網状のパット部分が3Dプリント素材のパットです。
衝撃吸収力、フィット感が普通のパットと違ってとても高いです。
フィット感に関しましては、自部の頭の形に自然とフィットしてくれるイメージです。
是非体験しほしいですね。
これらの機能が備わった最新のKASK！
みなさまも是非試してみてください。お金をかける価値は充分ありますよ！ww
🚴♂️✨ セトア前・後の変化！ ✨🚴♀️
今回も大切な自転車のメンテナンスを行いました！最初は部品一つ一つに汚れが目立ち、走行性能にも影響がありましたが、しっかりと洗浄とケアを行った結果、全体がピカピカに！
特に、ディテールにこだわって清掃した部品一つ一つが、走行時の快適さに大きな影響を与えることを実感しました。これで次のライドがより快適に！💨
細部まで気を使ったメンテナンスが重要です。自転車が元気を取り戻し、より良い走行性能を発揮できるようになりました✨
皆さんもぜひ、自転車のメンテナンスを大切にしてくださいね！
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トキノサイクリングフィットネス荻窪店
〒167-0043 東京都杉並区上荻1-24-10 2F
📞03-6276-9445 月曜定休日
平日9:00〜22:00 土日8:30〜18:00
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ブリヂストンの最新モデル 「RE8」 が入荷しました！
エンデュランスロードバイクに最適なこの一台は、快適性と高い走行性能を両立させたT800カーボンフレームを採用。
28cから38cまでのタイヤクリアランスを確保し、長距離ライドにも対応！さらに、エアロダイナミクスを重視したデザインで効率的な走行をサポートします！
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本日、Yonex CARBONEXフレームの完成車をお客様に納車いたしました！🚴♂️
540gの超軽量フレームセットに、SRAM RED eTap AXSグループセット、Black Incの48/58ホイールセットを組み合わせた完成車。総重量はなんと6.8kg！✨
軽さと性能を兼ね備えた究極のセットアップで、お客様の素晴らしいライドをサポートします！😄
カスタムビルドにご興味のある方はお気軽にお問い合わせください！
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トキノサイクリングフィットネス荻窪店
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こんにちは～♪
松戸店のダイです🌞
本日は、、、
毎月、第一土曜日におこなっている
【サタデーランニング In江戸川】
の様子を報告しちゃいますよ～☆
快晴🌞ランニング日和
12月ですが雲一つない快晴で
めっちゃランニング日和でしたっ！！
江戸川沿いの堤防を
約1時間💦
ペースは1キロ7分ほどと
ゆったり
気持ちよく走りました！
みなさんいい笑顔(^_-)-☆
初参加のみなさんも
がんばって走っております！！
↑↑折り返し地点の様子
みんなまだまだ元気です！
最後も笑顔でフィニッシュ！！
1時間のジョギングは
ゆっくりでもいい運動💦
みなさん、よく頑張りました～☆
今月は初参加の方も含めて
過去最多の12名！
だんだんトキノ松戸ランニング部も
盛り上がってきております！
次回は、、、
2025年1月11日（土）
ぜひぜひ、一緒に走りましょう！！
ダイでした～☆
こんにちは、メカニックのパクです！
最近の寒さにも負けず、皆さん自転車ライフを楽しんでいますか？🚲💨
さて、今回は新しいサービスとして バイクフィッティング を開始したことをお知らせします！
12月に2週間限定で試験的に行ったところ、4名様のフィッティングを実施し、大変ご好評をいただきました。
💡 バイクフィッティングの内容と料金
基本フィッティング：1時間 11,000円（税込）
以下の調整を通じて、乗車中の不快感を軽減し、より快適に長時間自転車に乗れるようサポートします：
- クリート位置の修正
- サドルの高さ調整
- サドルの前後位置調整
- ステムの長さ調整
- ハンドルの交換
- ライディングポジションの矯正
これらを組み合わせて、お客様一人ひとりの体型や乗り方に合った最適なポジションを提案します！
🕒 先着5名様限定キャンペーン中！
現在、初月限定キャンペーンとして、先着5名様のみ特別価格でフィッティングを実施中です！
すでに4名様のご予約をいただいており、あと1名様分の空きがございます。
お悩みの方はぜひお早めにご予約ください！🎯
ご予約・お問い合わせ
「もっと快適に乗りたい」「膝や腰に負担を感じる」などのお悩みがある方は、この機会にぜひご相談ください。
フィッティングについての詳細や予約方法は、店舗スタッフまでお気軽にお声がけください！
皆さんのサイクリングライフがもっと楽しく、快適になるよう全力でサポートいたします！💪✨
では、次回のブログもお楽しみに！
メカニックのパクでした😊
皆さんこんにちは！！
トキノ最年長、大仏のように歳を取らない具志堅です。今日は、加齢と老化について呟きます。
人間の脳は進化の過程で、外敵から身を守るため「保守的」な回路で構築されてるそうです。
いつも同じルーティーンで決まった行動を自然にとってしまいます。朝、起きて歯を磨き、、、着替えて出勤。
仕事の手順・ワークアウト・買い物など、日常を振り返ると決まった行動になってませんか。
例えば、通い慣れたTOKINOでもいつもとは違うインストラクターのレッスン受講や筋トレをするだけでも
脳に入る情報はまったく異なり、刺激や変化を脳に与えることになり結果、若返ることになります。
通い慣れた美容室で、いつもとは違う髪型をリクエストするだけでも圧倒的に若返ります。
いつもの買い物で、違う商品を購入するのも脳に刺激を与えます。
加齢は全員同じスピードで進みますが、老化は個人差があるのが大きな違いです。
老化のスピードは生活習慣や環境によって変化します。
老化を遅くするには、活性酸素と上手に付き合うことが大切で、タバコやストレス、睡眠不足などは、
活性酸素を増加させます。
TOKINOのレッスンは適量の活性酸素を生成し。体内に侵入してきたウイルスや細菌などから体を守る
重要な働きを担います。
老化はちょっとした考え方や行動で防ぐことができます。
毎日の食事や運動、睡眠といった生活習慣を見直して、いつまでも若々しく元気に過ごしましょう。
トキノサイクリングフィットネスは、荻窪駅、徒歩6分、インドアサイクリングでダイエット、アウトドアでサイクルツーリズム、パーソナルトレーニングでボディメイク、サイクルショップでメンテナンス、健康・ロードバイクの専門店です。
みなさん、おひさしぶりです。
松戸店のMIYABI（みやび）です。
12月にはいって
だいぶ寒くなってきましたね⛄❄❄❄
体調くずしてないでしょうか？
今日は、、、題名のとおり
私、パーソナルトレーナーになっちゃいました
このトキノ松戸店OPENのときに
はじめてインストラクターになって、、、
まさか自分がパーソナルトレーナーになるとは
思ってもいませんでしたｗ
けっして運動が得意ではなかったのですが
毎日バイクを皆さんと一緒にこいで
トレーニングをやった結果、、
働きはじめから
12㌔以上のダイエットに成功しました☆
あらためてパーソナルトレーナーとして
運動が苦手でも
運動ってできるんだ 結果もでるんだ
ってことを
みなさまにお伝えできればと思っています。
↑こちら（右）は
先パイ パーソナルトレーナーのカオリさんです。
少しでもカラダを変えたいなーって思ったら
お気軽にお声がけくださいね☆
平日の午前中＆土曜日に
生息しておりますｗ
みやび