2018/08/08
初企画！修行ツアー。御岳山で「滝行」の真夏企画！！
夜は自分を見つめなおす「瞑想」を！！
御岳山（青梅）で一泊二日のサイクリング＆滝行で修行ツアー。
３６℃の炎天下が東京都心～多摩川～青梅と続く道のり、「涼」を「修行」を味わうために御岳山へ！！セミや鳥の声と共にパワースポットでの時間を堪能。マイナスイオンで癒され、新たな自分を発見！！
「大人の夏休み」をサイクリングと滝行で満喫！！
丸１日「アルコール」を断って、夕飯も朝食も健康的で。。。
２日間１３０㎞を走り抜いた達成感。
新たな自分と向き合えた２０１８年夏の１ページでした。
| 日 程 | ２０１８年８月４日（土）～５日（日） |
|---|---|
| 場 所 | 東京都 青梅・御岳山 |
| 宿 泊 | 静山荘 |
| １日目：63㎞ | ＴＯＫＩＮＯ～多摩川～羽村・東青梅～御岳山 |
| ２日目：67㎞ | 御岳山～東青梅・羽村～多摩川～稲城～TOKINO |
大人の夏休み企画ということで、自転車で行く「青梅」はワクワク！！
「大人の夏休み」をサイクリングと滝行で満喫！！
多摩川は暑さの影響もあって、意外と人が少なく走りやすい環境でした。
予め設定したルートを順調に進み、お昼は東青梅の美味しいお蕎麦屋さんで！！
ランチ後は御岳山までノンストップ！！
途中の休憩はコンビニで！！氷サポートは大好評。
暑さをしのぎ。体力の回復を待つ。エイドはコンビニで。
荻窪TOKINO～御岳山までは63Km。炎天下のサイクリング。体力は必然的に奪われます。。。
TOKINOスタッフが全力でサポート！！ アイシングやストレッチなどで身体をケア。
水分の補給やトイレ休憩など、その場の状況を優先してガイドします。
いよいよ「滝行」！！参加者全員初体験！！
滝行にチャレンジ！！
宿泊場所の「静山荘」から滝までは、約３０分：２Kmの山道。
十分に疲労した足で滝まで歩きます。まさに修行！！徐々に気温が下がり、パワーがみなぎる場所へ！！
一人ずつが３回、滝に打たれ、すべて受け入れる考え方を学び入れます。