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今日は29日【肉の日】
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スタッフブログ
今日は29日【肉の日】
2018/11/29
お肉に多く含まれるタンパク質は筋肉を作るアミノ酸が多く含まれています。
運動後は脂身が少ないお肉を食べて筋肉をつけましょう!
TOKINO HAPPY WEDNESDAY !!
11月最終日