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Running day!

Running day!

梅雨明け前の晴天。

 

こんな日は、「インドア」から「アウトドア」へ飛出し、思いきっりRunning !

 

これが、たまらなく気持ちよい。青い空・白い雲・吹き抜ける風・まぶしい太陽。

 

しばらく(約20km)走ると、βーエンドルフィンが脳内で分泌。

 

ランナーズハイ到来。

 

あー、この高揚感を皆さんにも、感じてほしい。