2023/01/19
皆さん。こんにちは！筋肉トレーナー荒谷です！
1月もあっという間に後半ですね…….1日1日を無駄にできませんね✨
さて、本日の内容はいつもの筋トレ紹介とは違います！
皆さんはトキノのYouTubeをご存知でしょうか毎月行っているサーキット自重の動画やペナルティーボックスを使用した自重、トキノオープン当初のメイキング映像など、過去動画載せてますのでぜひご自宅で時間をみつけて宅トレ推奨！
荒谷オリジナルトレーニングも載せてますので週１の頻度で上げていきますのでお見逃しなく！
今後はさらにSNSに力を入れていきますので、お楽しみに～✨
チャンネル登録もよろしくお願いいたします！！
ではまた次回のブログでお会 いしましょう～