2022/10/15
こんにちは🌞踊る自転車女子です🚴♀️
今日はこの間の祝日、10/10(月)🎌スポーツの日のイベントの模様をお伝えします！
スポーツの日、ということで！
「ケイデンス測定会」を実施しました🚴♀️
いつもジュニアスクールで使用している
wahooのKICKRというスマートローラーを使ってペダルの最高回転数を測定します🚴♀️🔥
いつものレッスンではワークアウトを数字として見る機会のない皆様にとっては新鮮な測定会になったのではないでしょうか😎？
ロードバイクに乗ったことない方にももちろんローラー台に乗っていただきました✨
スタッフももちろん最高ケイデンスを測りました！！
山田→184
荒谷→190
HITOMI→161
SAKURA→158
EIMI→145
10秒間の熱い戦いが繰り広げられました🔥🔥
たまには、日々のワークアウトを数値化してみるのもいいかも！？
インドアバイクスタジオとロードバイクショップ併設ならではのフィットネスイベントでした🚴♀️✨
ご参加くださった皆様ありがとうございました！
次回のイベントもお楽しみに！
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