2022/01/08
あけましておめでとうございます！
みなさま、おひさしぶりです。インストラクターのNANAKOです！
2022年になり、さっそく東京に雪が降りましたね⛄❄
大学では雪だるまが大量発生していました・・・！
交通の不便はありましたが、楽しかったです❥❥
朝ごはんを買いに散歩するのが日課だったのですが雪が降ってから数日間は諦めてしまっています・・
それにくわえ、お正月は美味しいもので溢れているので危ないですね💦
いつも以上に気合を入れてレジスタンスもいれてレッスン頑張っていきます！！🚴💨ぜひご参加ください❣
近頃は朝も夜も本当に寒いですね！
みなさま、風邪をひかないようにしっかり体力と免疫力をキープしましょう
私もしっかり運動して、しっかり栄養と休養をとって、病気ゼロの2022年にしたいとおもいます🤩💖
2022年もよろしくお願いいたします！！