2026/09/10
ヒルクライムの一歩は奥多摩から◎
【2026年8月30日（日）】
びっくりするほど秋の陽気で、朝の気温18℃
夏の終わりの季節を感じながら、近場の東京なのに山とういう山を楽しめるのが「奥多摩」。近年ハイキングやキャンプなどでも都内からすぐ行けて大人気スポットでもあり、
サイクリングでも、近場で、ゆるい勾配でヒルクライムを楽しめる場所として・・・ロードバイクを買ったらまずここへ来る人も多いでしょう！
TOKINOでもここでヒルクライムを始めた方も大勢おり、今回は
その文字通り、最近ロードバイクを始めた方や、登りが初めての方、ブランクのある方、苦しくないヒルクライムを楽しみたい方・・・ゆるクライムを楽しみたい方々に集まっていただき、スピードじゃなくて景色や空気を一緒に楽しんできました。
もがき苦しむだけが自転車じゃないよ！自転車の楽しみ方もいろいろ◎
| 日 程 | 2026年8月30日（日） |
|---|---|
| 場 所 | 東京都西多摩郡奥多摩町 |
| 集合・解散 | JR青梅線 川井駅 集合解散 |
| 距離 | 30km |
| コース | 川井駅〜奥多摩湖（青梅街道・奥多摩むかし道） |
ドキドキわくわく山景色からスタート！
◆JR青梅線の川井駅に集合！
参加者の皆様には電車で集合していただきましたが、青梅駅を出ると一気に景色が変わっていき・・・山の中をゆっくり入るローカル電車に。ハイキングの皆様もたくさん利用される「川井駅」で集合。
休日は中央線からのホリデー快速「奥多摩行き」なんてのもあるので都内からとってもアクセスが良いんです。
ハイキング需要も高いのか、公衆トイレまでとってもきれいな無人駅。
ここから徒歩5分のところにあるキャンプ場へ移動します！
キャンプ場がこんな駅の近くにあるなんて珍しいんですよね。
駅の奥に見える橋のすぐ下。
ここで自転車を受け取り、サイクリングの準備をして。
登り大丈夫かなあ〜とまだ緊張感も残る中ですが・・・
今回はサポートカーは帯同せずに、スタッフ2名と一緒にゆっくりサイクリングを楽しんできました〜！！
奥多摩むかし道で林道体験も！！
◆数馬隧道でまずは奥多摩観光から！
コースは川井駅前の青梅街道をまっすぐ進むとゴールの奥多摩湖ですが・・・せっかくのゆるクライムなので、途中で奥多摩観光からスタート！
まずはここ「数馬隧道」
大正時代に手彫りで掘られたトンネルが現存して残っている場所です！
今は山の中といえばお決まりのトンネルも、ほとんど昭和以降にできたもの。
それ以前はこの山々を越えるために、手でトンネルを掘っていたと。
東京で唯一の隧道が現存して残っている場所で、今は遊歩道となっています♪
車道から外れて、隧道と、雰囲気のある遊歩道をおしゃべりしながら楽しみます！
こんな景色も奥多摩ならでは！！
ちょっと緊張も解けてきたようなみなさんと、大自然の空間を楽しみます♪
◆「奥多摩むかし道」林道のような雰囲気へ！
青梅街道をまたもや途中で外れ、途中から「奥多摩むかし道」に入ります。
ハイキングコースですが、途中から自転車も走れるようになっています！
青梅街道は舗装のきれいな道が続きますが・・・
渓谷に向かって一気に林道のような雰囲気へ。
多摩川の川の流れを感じながら、天然クーラーのような涼しい林道、
林道好きにはたまらないコースとなりました♡
林道とは言ってもさすが東京都（笑）舗装はとてもきれいで走りやすく、
渓谷に向かってくだり、その後ゆっくりゆるい勾配で登っていきます。
林道の雰囲気も楽しみながら、みんな登りもクリア◎
◆ゴール「奥多摩湖」に到着！
ゆるゆる登っていき、標高でいうと600メートルくらいまで登ってきました！
本日のゴールは奥多摩湖◎
初めての方も含め、全員楽しみながら登ってこれました！！
他にもサイクリング中の方とたくさんすれ違い、
改めて奥多摩ほどゆるく、環境も（舗装も）綺麗で楽しめる場所、なかなかないなあと思ったり。
ご褒美のダウンヒル＆BBQ！！！
◆ご褒美ダウンヒル
ゆるく登ってきたのであんまり登った感もないようですが、
ダウンヒルしてみるとずっと続く下り坂に、これだけ登ってきたんだー！と皆様たくさんの自信になったと思います◎
長く感じた登りも、ダウンヒルだと一瞬で川井キャンプ場まで戻ってきます笑
◆ご褒美BBQ！！
もっと走りたかったー！とのお声もいただきましたが（笑）
疲れる前にあえてサイクリングを終わらせ
ご褒美のBBQの準備を始めます❤️
気温はお昼なのに21℃！！川にドボンするのは少し寒いかな？笑
みんなで手分けしてBBQの準備。
大人の夏休みを存分に楽しみました！！！！
登りは苦手！！という方もぜひ！
こんなゆるーいヒルクライムから、チャレンジしてみてくださいね！！
奥多摩は登りもゆるっと楽しめる場所ですよ♡