【荻窪店】持久系スポーツの補給食に!エナジージェル

【荻窪店】持久系スポーツの補給食に!エナジージェル

皆さん。こんにちは!インストラクター荒谷です

さあ今週もやってまいりました。荒谷ブログ、、。

 

本日の内容は【エナジージェル】についてお話ししたいと思います。

マラソン・自転車・登山の補給食に!

 

おすすめの摂取タイミング

スタート30分前⇒事前にエネルギー補給

運動中のガス欠予防に⇒約1時間に1本を目安に摂取

 

味のバリエーション

はちみつ・グレープフルーツとはちみつ・ブドウとはちみつ・コーヒーとはちみつの4種類!

レッスン前やツアーの走る前にもおすすめです✨

 

✅天然系成分で美味しい

✅ベタつかない半固形

✅携帯しやすい小型パウチ

圧倒的な食べやすさの超濃縮ジェルとなっております!

 

自転車は特にハンガーノックになりがち、事前に身体の中にエネルギーを蓄えながら効率よく運動していきましょう~