祝日🎌ケイデンス測定会

祝日🎌ケイデンス測定会

 

こんにちは🌞踊る自転車女子です🚴‍♀️

今日はこの間の祝日、10/10(月)🎌スポーツの日のイベントの模様をお伝えします!

スポーツの日、ということで!

「ケイデンス測定会」を実施しました🚴‍♀️

 

いつもジュニアスクールで使用している

wahooのKICKRというスマートローラーを使ってペダルの最高回転数を測定します🚴‍♀️🔥

 

いつものレッスンではワークアウトを数字として見る機会のない皆様にとっては新鮮な測定会になったのではないでしょうか😎?

 

ロードバイクに乗ったことない方にももちろんローラー台に乗っていただきました✨

 

スタッフももちろん最高ケイデンスを測りました!!

山田→184

荒谷→190

HITOMI→161

SAKURA→158

EIMI→145

10秒間の熱い戦いが繰り広げられました🔥🔥

 

たまには、日々のワークアウトを数値化してみるのもいいかも!?

インドアバイクスタジオとロードバイクショップ併設ならではのフィットネスイベントでした🚴‍♀️✨

 

ご参加くださった皆様ありがとうございました!

次回のイベントもお楽しみに!

 

⚠️⚠️⚠️10月は体験無料⚠️⚠️⚠️

 

トキノサイクリングフィットネス

インドアバイクスタジオ×スポーツバイクショップ

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