体験レッスン実施中!!

TOKINO体験レッスン実施中!!
☆★TOKINO体験レッスン★☆
  通常3,000円(税抜)
    ⇒ 今なら1,000円(税抜)

◎【レッスン時間】約45分
◎【ご集合】開始時間15分前にはご入館下さい
◎【持ち物】運動しやすいウェア(Tシャツ・短パン等)・着替え(ソックス・下着等)
      *大量の汗をかきます
◎【無料提供】ミネラルウォーター500ml1本 サイクリング用シューズレンタル
       サイクリングパンツレンタル  タオルレンタル
◎【その他】体験終了後にシャワーをご利用いただけます
      *ボディーソープ・シャンプー・化粧水(女性)・ドライヤーの用意がございます
      *バスタオルのレンタルは200円(税込)となります
HPYOu 1  2HpYOU  3Hp用
◎【体験内容】
   「TOKINOサイクリング」体験 ≪プラクィスライド&フェイズ1(P1)≫(約45分)
      *軽快な音楽と鮮やかな照明のの映えるスタジオで、固定式バイクを使用した超有酸素運動です。
       シンプルな動きで体力を問わずどなたでもご参加いただけます。
       運動不足解消はもとより体力向上や脂肪燃焼(ダイエット)に効果的です。
      *体験レッスン(フェイズ1)では、レッスン開始前に練習パート(プラクティスライド)がございます。
       自転車(バイク)の基本操作や漕ぎ方等インストラクター」がご案内させていただきますので、
       初めて方でもご安心ください。
      *ご入会後は「フェイズ2」からのレッスン参加が可能となります。
       「jijyu」体験(約10分)
      *サイクリングレッスン後に実施致します。是非ご体験下さい。
       ボディメイクや筋力アップを目的とし、自分の体重を利用したどなたでも楽しんで頂けるサーキット式
       筋力トレーニングです。自分のカラダが変わっていく実感を体験ください。

【体験レッスンスケジュール】

11日(月)13:45
12日(火)12:15
13日(水)09:00
13日(水)19:30
15日(金)18:30
16日(土)09:15
17日(日)14:15
18日(月)13:45
19日(火)12:15
20日(水)09:00
20日(水)19:30
22日(金)18:30
23日(祝)11:45
24日(日)14:15
25日(月)13:45
以降、随時更新中
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